Palembang, Sonora.ID – Asam urat menjadi salah satu penyakit yang ditakuti oleh banyak orang. Rasa nyeri yang diakibatkannya membuat banyak orang sangat ingin terhindar dari penyakit ini.

Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi gejala asam urat, salah satunya adalah dengan mengonsumsi beberapa bahan alami yang dipercaya mampu meredakan masalah kesehatan tersebut.

Asam urat yang mengkristal dan menumpuk di persendian dapat menyebabkan inflamasi dan menimbulkan sensasi nyeri di sendi.

Sebagaimana diberitakan Kompas.com, berikut ini cara mengatasi gejala asam urat dengan bahan alami, seperti yang dilansir dari Healthline:

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu Sekarang, Ternyata Asam Urat Bisa Kabur Hanya dengan Air Putih, Begini Caranya

1. Kunyit dan lemon

Mengonsumsi air kunyit dan lemon secara rutin sebanyak dua kali sehari diyakini dapat mengurangi kadar asam dalam tubuh.

Kunyit dan lemon juga memiliki banyak khasiat untuk kesehatan, termasuk meningkatkan imun dan memperbaiki saluran pencernaan.

2. Jahe

Jahe adalah salah satu rempah yang kerap digunakan sebagai obat tradisional. Obat herbal ini dapat mencegah berbagai penyakit, termasuk asam urat.

Jahe memiliki efek antiinflamasi yang bisa meredakan gejala asam urat ketika kambuh. Selain itu, jahe juga bisa menurunkan kadar asam urat di dalam darah.

Sementara itu, untuk meredakan penyakit asam urat yang sedang kambuh, oleskan parutan jahe ke bagian yang sakit selama 15 hingga 30 menit per hari.

TERKINI

Ramalan Shio Besok, Jumat 22 November 2024: Shio Kerbau, Macan, Tikus, Ular, Naga, dan Kelinci

21 November 2024 22:45 WIB

Garuda Indonesia Travel Festival 2024, Sediakan 500 Ribu Tiket Harga Khusus

21 November 2024 19:36 WIB

4 Zodiak yang Suka Ngaret, Nyebelin Banget jadi Jangan Ditiru ya!

21 November 2024 19:00 WIB

3 Shio Paling Bersinar dan Hoki Jumat, 22 November 2024: Dikejar Uang!

21 November 2024 18:55 WIB