Sonora.ID - Moringa oleifera adalah tanaman yang sering disebut daun kelor telah digunakan selama berabad-abad karena khasiat obat dan manfaat kesehatannya.

Ini juga memiliki sifat antijamur, antivirus, antidepresan , dan anti-inflamasi.

Kelor mengandung banyak senyawa sehat seperti:

1. vitamin A
2. vitamin B1 (tiamin)
3. B2 (riboflavin)
4. B3 (niasin), B-6
5. folat dan asam askorbat (vitamin C)
6. kalsium
7. kalium
8. besi
9. magnesium
10. fosfor
11. seng

Hal ini juga sangat rendah lemak dan tidak mengandung kolesterol berbahaya.

Baca Juga: Terbebas dari Penyakit Kanker hingga Jantung di Usia Senja, Ternyata Rahasianya Cuma Rutin Makan Kacang Tanah Rebus, Kok Bisa?

Kelor dipercaya memiliki banyak manfaat dan kegunaannya mulai dari kesehatan dan kecantikan hingga membantu mencegah dan menyembuhkan penyakit. Manfaat kelor antara lain:

1. Melindungi dan menutrisi kulit dan rambut

Minyak biji kelor bermanfaat untuk melindungi rambut dari radikal bebas dan menjaganya tetap bersih dan sehat.

Moringa juga mengandung protein, yang berarti sangat membantu dalam melindungi sel-sel kulit dari kerusakan. Ini juga mengandung elemen hidrasi dan detoksifikasi, yang juga meningkatkan kulit dan rambut.

Ini bisa berhasil dalam menyembuhkan infeksi kulit dan luka.

TERKINI

Resep Es Teler: Sajian Penutup yang Mudah dan Nikmat

22 Desember 2024 20:35 WIB

5 Shio Beruntung Besok 23 Desember 2024, Rezeki Melesat Sebentar Lagi

22 Desember 2024 19:56 WIB

Ramalan Zodiak Besok, 23 Desember 2024: Aquarius, Gemini, Pisces, Libra, Leo

22 Desember 2024 19:30 WIB

Sinopsis 'Doraemon: Nobita's Earth Symphony' Tayang di Trans TV!

22 Desember 2024 19:20 WIB