Bagikan :
:quality(50)/photo/2022/07/11/istockphoto-1338074637-170667aj-20220711010236.jpg)
Sonora.ID - Selama ini, masyarakat Indonesia pasti mengetahui bahwa susah tidur merupakan kondisi yang disebabkan oleh insomnia.
Insomnia ini kerap kali timbul dari masalah kesehatan mental, seperti depresi yang membuat seseorang selalu terjaga di malam hari.
Namun faktanya, susah tidur tidak hanya disebabkan oleh masalah kesehatan yang berujung pada insomnia saja.
Kondisi tersebut ternyata juga bisa disebabkan oleh berbagai macam penyakit berdasarkan penjelasan dr. Santi ketika menghadiri program Health Corner di Sonora FM.
Berdasarkan penjelasan dr. Santi, diabetes dapat menjadi salah satu penyakit yang jadi penyebab susah tidur di malam hari.
Baca Juga: Kayak Minum Obat, Amankah Minum Kopi 3 Kali Sehari? Dokter: Aman, tapi…
Ini disebabkan oleh kadar gula darah yang tidak terkontrol di dalam tubuh, sehingga meningkatkan intensitas buang air kecil dan keringat berlebih di malam hari.
Tentu, seseorang dengan diabetes akan tetap terjaga di malam hari karena rasa ingin buang air kecil dan keringat yang membanjiri tubuhnya.
Tidak hanya itu saja, beberapa penyakit komorbid lainnya, seperti obesistas dan kolesterol tinggi pun akan mengalami kondisi susah tidur di malam hari.
"Tetapi berbagai macam penyakit komorbid, makin banyak, makin tinggi risikonya gangguan tidur," ujar dr. Santi.
:quality(50)/photo/2024/12/22/32133_es-telerjpg-20241222083042.jpg)
:quality(50)/photo/2022/11/14/hyeri-smilejpg-20221114105357.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/12/20240513_ilustrasi-zodiak-paling-20241112105419.jpg)
:quality(50)/photo/2024/12/22/hq720-64jpg-20241222071816.jpg)