Akhirnya Ketahuan! Penyebab Bapak-bapak Umur 40 Tahun Sudah Stroke dan Sering Bolak-balik ke Rumah Sakit, Ternyata Waktu Mudanya Sangat Benci ke Hal Ini..

17 Juli 2022 11:17 WIB
Ilustrasi minum air putih
Ilustrasi minum air putih ( Unsplash)

Sonora.ID - Tubuh yang tetap terhidrasi sangatlah penting untuk kesehatan dan kesejahteraan hidup.

Kendati begitu, masih banyak orang yang tidak mengkonsumsi cukup cairan setiap hari.

Dikutip dari Medical News Today, ada sekitar 60 persen dari tubuh terdiri dari air dan sekitar 71 persen permukaan planet ditutupi oleh air.

Lantas, apa jadinya kalau tubuh kekurangan air putih?

Baca Juga: 4 Manfaat Minum Air Putih di Pagi Hari, Bisa Menurunkan Berat Badan!

Dampak bila tubuh kekurangan air putih

Berikut dampak bila tubuh kekurangan air putih, dikutip dari Henry Ford Health.

1. Sakit kepala terus-menerus

Salah satu tanda kekurangan cairan adalah sakit kepala yang berdenyut-denyut. Bila Anda mengalami hal ini, segeralah untuk minum segelas air.

2. Fungsi usus menurun

Halaman Berikutnya
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
92.0 fm
98.0 fm
102.6 fm
93.3 fm
97.4 fm
98.9 fm
101.1 fm
96.7 fm
98.9 fm
98.8 fm
97.5 fm
91.3 fm
94.4 fm
102.1 fm
98.8 fm
95.9 fm
97.8 fm
101.1 fm
101.1 Mhz Fm
101.2 fm
101.8 fm