Penderita asam lambung juga sangat baik mengonsusi semangka. Ini karena semangka mengandung air yang bisa menetralkan asam di perut dan mengurangi gejala asam lambung.

Selain itu, semangka juga sangat baik untuk pencernaan karena mengandung antioksidan.

Baca Juga: Kalau Enggak Mau Asam Lambung Kumat, Berhenti Konsumsi 5 Makanan Ini Mulai Sekarang, Ingin Aktivitas Berjalan dengan Lancar Kan?

Apel merah

Apel merah memiliki kadar asam yang rendah sehingga baik dikonsumsi oleh penderita asam lambung. Selain itu, apel merah juga mengandung kalsium, magnesium, dan kalium yang mampu meredakan asam lambung.

Melon

Melansir dari Kompas.com, buah melon baik dikonsumsi oleh penderita asam lambung.  Melon kaya akan magnesium yang bermanfaat untuk menurunkan kadar asam lambung. 

Pisang

Pisang menjadi salah satu buah yang ampuh menurunkan asam lambung tinggi. Tak hanya itu, pisang juga bisa melapiri kerongkongan yang teriritasi akibat naiknya kadar asam lambung.

Buah yang satu ini juga mengandung pektin yang baik untuk menjaga kesehatan pencernaan.

Pir

Buah pir juga sangat baik dikonsumsi untuk penderita asam lambung. Menlansir dari Health.grid.id, pir mengandung pektin dan serat yang bisa mencegah naiknya asam lambung. 

Persik

Buah persik juga baik dikonsumsi oleh penderita asam lambung. Sebab, persik mengandung serat, magnesium, dan potasium yang bisa mencegah serta menurunkan asam lambung tinggi.

Baca Juga: Asam Lambung Kambuh Langsung Sembuh dengan Konsumsi 5 Buah Ini: Cocok Jadi Obat Alami Tanpa Takut Efek Samping!