Bagikan :
:quality(50)/photo/2022/08/18/photo-1504674900247-0877df9cc836-20220818122037.jpg)
Sonora.ID - Makanan adalah salah satu faktor penentu kesehatan seseorang. Tidak disangka, 5 makanan ini bisa bikin racun di perut suami.
Pasalnya, 5 makanan tersebut banyak mengandung gas. Dikutip dari Medical News Today, makanan yang mengandung gas bisa membuat seseorang keracunan makanan.
Setiap orang akan kentut setidaknya 14 kali sehari. Namun, ada pula orang yang memiliki lebih banyak gas.
Tidak perlu khawatir, karena jika hal itu terjadi maka Anda hanya perlu mengubah pola makan.
Baca Juga: Jadi Pelengkap Menu Makan, Inilah Resep Sambal Serai yang Pedas Gurih
5 makanan yang bisa bikin racun di perut
Berikut 5 makanan yang bisa bikin racun di perut karena mengandung gas.
1. Kacang
Makanan yang bisa bikin racun di perut pertama adalah kacang. Sebab, kacang mengandung raffinose atau gula kompleks yang sulit dicerna tubuh.
Umumnya raffinose akan melewati usus kecil ke usus besar di mana bakteri memecahnya, menghasilkan hidrogen, karbon dioksida, dan gas metana, yang keluar melalui rektum.
:quality(50)/photo/2024/11/22/shio-yang-dapat-berkah-di-bulan-20241122104459.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/22/img_1152jpg-20241122120829.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/22/whatsapp-image-2024-11-22-at-12-20241122120614.jpeg)
:quality(50)/photo/2024/11/21/in-the-wake-of-shadowjpg-20241121060154.jpg)