Sonora.ID - Salah satu keluhan yang banyak dialami oleh para pekerja atau karyawan kantoran adalah sakit pinggang, mengapa hal tersebut bisa terjadi?

Terlalu banyak duduk di depan layar dengan tidak memperhatikan posisi duduk bisa menyebabkan tubuh berada pada bantalan sendi yang tidak pas, sehingga pinggang sebagai penopang akan mengalami nyeri atau sakit.

Kondisi yang satu ini jika berlangsung terus-menerus bisa menyebabkan sakit yang parah dan mengganggu aktivitas sehari-hari.

Kamu pastinya tidak mau kan alami sakit pinggang berkepanjangan? Salah satu jawabannya adalah dengan daun sirih

Berikut ini adalah cara mengobati sakit pinggang dengan daun sirih.

Baca Juga: 11 Khasiat Daun Sirih Cina Untuk Kesehatan yang Jarang Orang Tahu

Dikutip dari buku Tanaman Ajaib! Basmi Penyakit dengan TOGA (Tanaman Obat Keluarga) yang ditulis oleh Astrid Savitri merangkum cara untuk mengobati sakit pinggang tersebut.

1. Cuci bersih daun sirih dan haluskan menggunakan blender.
2. Campurkan dengan air panas.
3. Diamkan hingga terpisah antara air dan ampas, kemudian saring
4. Minum air hasil saringan tersebut sebanyak tiga kali sehari untuk obati sakit pinggang
5. Kamu bisa tambahkan madu untuk rasa manis.

Cara lainnya adalah dengan menggunakan minyak daun sirih.

1. Campurkan minyak daun sirih dengan minyak kelapa.
2. Oleskan pada bagian pinggang yang terasa sakit.
3. Penggunaan rutin bisa menyembuhkan nyeri otot, kemerahan, bengkak pada tubuh, hingga saraf tegang.

Baca Juga: Sakit Pinggang? Dokter: Semakin Gak Mau Gerak, Semakin Gak Sembuh!

Masih dikutip dari sumber yang sama, ternyata daun sirih mengandung banyak manfaat lainnya selain untuk mengatasi sakit pinggang loh!

Daun sirih bisa membantu atasi iritasi pada mata yang menyebabkan mata menjadi kemerahan, menghentikan pendarahan karena mimisan, dan berbagai manfaat lainnya.