Bagikan :
:quality(50)/photo/2022/09/02/ilustrasi-tidur-nyenyak1jpg-2021-20220902112116.jpg)
Sonora.ID - Tidur tanpa celana dalam mungkin merupakan hal yang belum banyak dilakukan oleh orang lain.
Bahkan sebagian lainnya menganggap kebiasaan tersebut aneh dan terkesan jorok.
Padahal kebiasaan tidur tanpa celana dalam justru malah lebih sehat lho.
Bahkan sederet manfaat dapat dirasakan jika aktivitas ini rutin dilakukan.
Para ahli kesehatan bahkan menyarankan tidur tanpa celana dalam untuk beragam manfaat.
Bahkan bagi para wanita, kebiasaan ini sangat baik untuk mencegah infeksi dan jamur di area intim.
Kok bisa ya? Simak ulasan selengkapnya terkait manfaat tidur tanpa celana dalam yang belum banyak dilakukan orang lain seperti dilansir dari Sajian Sedap.
Baca Juga: 10 Cara Cepat Tidur Bagi Penderita Insomnia, Coba Mulai Hari Ini Yuk!
Manfaat Tidur Tanpa Celana Dalam
1.Area Kewanitaan Lebih Sehat
Tidur tanpa celana dalam dianggap jorok dan tidak baik.
Padahal malah ada manfaat bagi area kewanitaan jika melakukannya.
Dokter kulit dan pendiri The Center For Dermatology di Westchester, New York, David E. Bank, MD, menjelaskan bahwa area intim masih akan terlindungi oleh elemen luar, terutama jika Anda masih memakai piyama atau celana longgar.
Menurut David, organ intim akan tetap sehat dan terjaga jika tidak memakai celana dalam saat tidur.
Namun perlu dipastikan untuk membersihkan bagian intim terlebih dahulu ya.
2. Terbebas dari Infeksi Jamur dan Bakteri
Area organ intim kewanitaan bisa terbebas dari infeksi jamur dan bakteri jika tidak menggunakan celana dalam saat tidur.
Hal ini karena celana dalam dapat mengunci kelembapan di area kewanitaan.
Dokter Spesialis Obstetri dan Ginekologi Michigan State University, Nancy Herta menjelaskan bahwa kelembapan di area kewanitaan bisa menyebabkan bakteri jahat perkembang biak.
Jika area kewanitaan terpapar bakteri, ada beragam masalah yang muncul, mulai dari infeksi jamur, vaginismus, dan vaginosis bakterial.
Untuk mencegahnya, para ahli menyarankan untuk tidak mengenakan pakaian dalam berbahan renda atau satin.
Bahan kain sintetis bisa menahan kelembapan di organ kewanitaan.
Saat tidak menggunakan celana dalam ketika tidur, sirkulasi udara di area tersebut bisa tetap lancar.
Area kewanitaan yang memiliki sirkulasi udara lancar cenderung membuatnya tetap kering dan bersih.
Organ kewanitaan pun akan jauh lebih sehat.
Keputihan pun tak akan terjadi lagi.
Baca Juga: MasyaAllah! Amalan Sebelum Tidur Ini Bikin Tidur Jadi Pahala, Rutinkan Mulai Malam Ini!
3. Mencegah Rasa Gatal
Sebagian orang pernah merasakan gatal di area kewanitaan.
Hal ini bisa terjadi karena gesekan celana dalam atau pemakaian celana yang terlalu ketat.
Sebaiknya mulai sekarang jangan menggunakan celana dalam saat tidur. Area kewanitaan akan terhindar dari rasa gatal dan kering.
Namun apabila Anda lebih nyaman tetap memakai celana dalam, pilihlah celana dalam berbahan katun dan tidak terlalu ketat.
4. Meningkatkan Kualitas Bercinta
Manfaat lain dari tidur tanpa celana dalam akan dirasakan wanita yang sudah menikah.
Kualitas bercinta akan jauh lebih meningkat lho.
Bagi pasangan suami istri, tidur tanpa busana memungkinkan untuk melakukan hubungan intim.
Hal ini semakin berlaku jika Anda tidak memakai celana dalam saat tidur.
Hormon oksitosin akan meningkat sehingga kualitas hubungan antara suami dan istri makin lengket.
Selain urusan ranjang, kedekatan emosional juga akan terjalin.
Demikian beberapa manfaat tidur tanpa celana dalam yang disarankan para ahli.
Gimana tertarik mencobanya malam ini?
:quality(50)/photo/2024/12/22/32133_es-telerjpg-20241222083042.jpg)
:quality(50)/photo/2022/11/14/hyeri-smilejpg-20221114105357.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/12/20240513_ilustrasi-zodiak-paling-20241112105419.jpg)
:quality(50)/photo/2024/12/22/hq720-64jpg-20241222071816.jpg)