Palembang, Sonora.ID - Bau pada kaki merupakan kondisi yang sangat mengganggu dan membuat seseorang yang mengalami hal ini menjadi tidak percaya diri.

Kondisi yang bisa menimpa siapa saja ini sangat mengganggu karena aroma pada kaki yang tidak sedap sehingga membuat orang-orang disekitar tidak nyaman.

"Kaki bau tidak hanya membuat seseorang antisosial tetapi juga tidak menyenangkan. Tidak diragukan lagi itu ditandai sebagai tanda kebersihan kaki yang buruk. Ada banyak hal yang bisa dilakukan seseorang untuk menghilangkan masalah ini," ungkap dokter RSI Banjarnegara, Jawa Tengah, dr Minachun Syania dilansir dari Kompas.com.

Menurut dokter muda ini sejumlah orang menderita masalah ini tanpa menyadari penyebab dan pengobatannya.

Baca Juga: Ampuh! Begini Cara Mudah Hilangkan Bau Tak Sedap Pada Sepatu

Bau busuk ini disebabkan pada kaki dengan memakai kaus kaki atau sepatu tanpa ventilasi yang baik.

"Dalam istilah medis bau kaki dikenal dengan istilah bromhidrosis. Bau ini berasal dari bakteri yang berkembang biak di kaki yang hangat dan lembab. Kaki kita memiliki banyak kelenjar keringat, yang mengeluarkan keringat. Keringat di kaki mengandung banyak bahan kimia, yang menghasilkan bau dengan interaksi bakteri ini," ujarnya.

Jenis bau kaki yang paling umum disebabkan oleh keringat normal karena kebersihan yang buruk.

Jenis lain dari bau kaki adalah infeksi bakteri pada kaki. Bau ini dapat diobati dengan obat-obatan dan herbal. Infeksi jamur pada kaki juga menjadi salah satu penyebab bau ini.

Namun tahukah Anda, ternyata kondisi bisa diantisipasi ataupun dicegah dengan beberapa cara.

Masih dilansir dari sumber yang sama, berikut informasinya :

1. Kaki kering dan bersih

Seseorang harus menjaga kaki tetap bersih dan kering.

Seseorang dapat menggunakan sabun dan air untuk membersihkan kaki.

Bagi yang sering berkeringat harus mencuci kaki beberapa kali sehari.

Seseorang harus membersihkan kaki dengan bedak untuk mencegah bau kaki.

Baca Juga: Basmi Bau Kaki di Sepatu dengan Bahan Alami Ini, Dijamin Hilang Seketika!

2. Kaus kaki dan sepatu

Bakteri berkembang biak dan bau datang untuk kaus kaki dan sepatu biasanya.

Disarankan bahwa seseorang harus sering mengganti dan mencuci kaus kaki untuk mengurangi bau tak sedap.

Seseorang harus memakai barang-barang yang memungkinkan kaki untuk bernapas.

Sepatu plastik dan karet tidak memungkinkan kaki untuk bernapas sedangkan sepatu kulit dan kaus kaki katun lebih baik.

3. Cuka

Seseorang harus merendam kaki dalam bak mandi cuka hangat setiap malam.

Satu bagian cuka sebaiknya ditambahkan ke dalam dua bagian air hangat.

Rendam kaki dalam campuran ini selama minimal lima belas menit.

Ini adalah obat alami yang sangat baik untuk melawan bau kaki yang bau.

4. Teh hitam

"Obat lain yang dapat digunakan untuk menghindari bau kaki adalah dengan merendam kaki dalam teh hitam. Teh hitam yang kuat memiliki kemampuan membunuh bakteri dan juga membantu menutup pori-pori kaki," sebutnya.

Caranya, tambahkan kantong teh hitam ke dalam panci berisi air mendidih dan rendam selama setidaknya sepuluh menit.

Rendam kaki dalam teh ini, setelah dingin.

Baca Juga: Terpercaya, Ini Cara Rumahan Untuk Usir Bau Kaki Pada Sepatu