Sonora.ID - Inilah 10 makanan pembersih paru-paru, apa saja?

Dikutip dari Healthline, menjaga paru-paru tetap sehat sangatlah penting.

Namun, faktor-faktor umum, termasuk paparan asap rokok dan racun lingkungan, dan makan makanan inflamasi dapat merusak pasangan organ penting ini.

Terlebih lagi, kondisi umum, seperti asma, penyakit paru obstruktif kronik (PPOK), dan fibrosis paru, dapat secara signifikan mempengaruhi kualitas hidup.

Baca Juga: Cara Mengobati Lendir di Paru-paru dan Tenggorokan Paling Ampuh

10 Makanan Pembersih Paru–paru

1. Bit dan sayuran bit

Akar dan sayuran berwarna cerah dari tanaman bit mengandung senyawa yang mengoptimalkan fungsi paru-paru.

2. Paprika

TERKINI

25 Contoh Soal Simple Present Tense dan Kunci Jawabannya

5 November 2024 23:53 WIB

25 Panggilan Sayang dalam Bahasa Inggris untuk Anak Laki-laki

5 November 2024 23:48 WIB

Lirik Lagu Rohani 'Yesus Setia' dipopulerkan Jacqlien Celosse

5 November 2024 23:34 WIB

Resep Membuat Mie Yamin Pangsit Topping Jamur, Manis dan Gurihnya Pas

5 November 2024 23:24 WIB