Sonora.ID – Mimisan adalah perdarahan yang terjadi di hidung, yang mungkin pernah dialami hampir semua orang.

Namun kamu tidak perlu panik, karena mimisan yang hanya terjadi sesekali umumnya bukan masalah kesehatan yang perlu dikhawatirkan.

Penyebab mimisan yang paling umum adalah kondisi udara yang kering dan kebiasaan mengorek hidung.

Kedua hal ini dapat menyebabkan pembuluh darah halus di dalam hidung pecah sehingga terjadi perdarahan.

Selain kedua penyebab di atas, ada beberapa faktor lain yang dapat menyebabkan mimisan, misalnya alergi, membuang ingus terlalu kencang, hindung bengkok, sinusitis dan lain sebagainya.

Baca Juga: Ibu-Ibu Mulai Sekarang Jangan Buang Rambut Jagung! Ternyata Bisa Mencegah Penyakit Mematikan

Nah, yang sering terjadi adalah saat mengalami mimisan, kebanyakan orang secara otomatis akan langsung mendongakkan kepala ke belakang atau berbaring.

Padahal posisi tersebut justru berbahaya bahkan bisa memperparah kondisi mimisan, karena membuat darah yang keluar mengalir ke saluran pernapasan yang berisiko menyumbat pernapasan.

Alih-alih, lakukan 7 cara mengatasi mimisan dengan cepat berikut ini. Semoga membantu.

Condongkan tubuh ke depan

Melansir Healthline, kebanyakan orang punya refleks duduk bersandar saat mimisan.

TERKINI

Lirik Lagu 'number one girl' – Rose BLACKPINK, dengan Terjemahannya

22 November 2024 12:09 WIB

Perpusnas dan Staatsbibliothek Berlin Jalin Kerjasama Naskah Nusantara

22 November 2024 12:06 WIB

Sinopsis Drama China In The Wake of Shadow dan Nama Pemainnya

22 November 2024 12:00 WIB

Ramalan Zodiak Besok, 23 November 2024: Aquarius, Virgo, Libra, Pisces, Sagitarius

22 November 2024 11:58 WIB