Palembang, Sonora.ID - Madu merupakan salah satu makanan yang terkenal dengan harga jualnya yang lumayan tinggi. Siapa sih yang tidak suka madu? Selain dari rasanya yang enak dan manis madu juga merupakan minuman yang mempunyai segudang manfaat baik bagi tubuh.

Tapi tahukah anda? Jika madu ternyata juga mempunyai efek samping.

Dilansir dari kompas.com berikut manfaat dan efek samping madu :

1. Penggunaan madu sebagai penangkal radikal bebas

Tingkat antioksidan pada madu dapat terlihat melalui warnanya. Jika semakin gelap, maka semakin tinggi pula antioksidan yang terkandung di dalamnya.

Baca Juga: Dari Lima Kota IHK di Sumut, Seluruhnya Tercatat Inflasi, Sumut Alami Inflasi Sebesar 1,00 %

Dalam sebuah penelitian, antioksidan itu dapat mencegah serta mengatasi beberapa kondisi medis seperti diabetes, kanker, gastritis, efek penuaan, penyakit Alzheimer, sampai penyakit kardiovaskular.

2. Mengurangi peradangan

Kandungan fenolik yang ada dalam madu bertanggung jawab untuk aktivitas anti-inflamasi atau dapat mengurangi peradangan.

Flavonoid dan senyawa fenolik yang ada dalam madu dapat memblokir siklooksigenase-2 dan nitric oxide synthase, yang merupakan pemicu peradangan di tubuh.