Bagikan :
:quality(50)/photo/2022/10/04/istockphoto-171346138-170667ajp-20221004011206.jpg)
Sonora.ID - Inilah 6 manfaat lemon, salah satunya bisa menurunkan risiko kanker berbahaya pada hewan.
Lemon merupakan salah satu buah yang kaya dengan Vitamin C, serat, dan banyak senyawa tanaman yang bermanfaat.
Nutrisi-nutrisi ini bertanggung jawab atas beberapa manfaat kesehatan. Dikutip dari Healthline, beberapa manfaat lemon, yaitu mendukung kesehatan jantung, pengendalian berat badan, dan kesehatan pencernaan.
Baca Juga: Tajir Melintir! Ini 5 Sumber Kekayaan Muzdalifah, Pengusaha Besi Bekas Hingga Katering Cuan Abis!
Manfaat Lemon
1. Kendalikan berat badan
Lemon mengandung serat pektin yang mampu membuat seseorang kenyang lebih lama.
Minum air panas dengan lemon akan membantu menurunkan berat badan. Hal ini dibuktikan dari tikus yang diberi polifenol lemon dan diekstraksi dari kulitnya.
Tikus yang diberi lemon mendapat lebih sedikit berat badan dan lemak tubuh daripada tikus lain.
2. Menjaga kesehatan jantung
:quality(50)/photo/2024/12/22/32133_es-telerjpg-20241222083042.jpg)
:quality(50)/photo/2022/11/14/hyeri-smilejpg-20221114105357.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/12/20240513_ilustrasi-zodiak-paling-20241112105419.jpg)
:quality(50)/photo/2024/12/22/hq720-64jpg-20241222071816.jpg)