Sonora.ID - Sudahkah Anda tahu manfaat bunga telang terutama jika dijadikan teh? Selain itu, bagaimana cara membuat teh bunga telang dan apa efek samping di baliknya?

Kembang atau bunga telang yang dalam bahasa Inggris disebut Butterfly pea, dapat ditemukan dengan mudah di Indonesia karena habitatnya memang di daerah tropis.

Bunga telang memiliki nama ilmiah Clitoria ternatea dan hadir dengan warna biru atau ungu. Apabila dijadikan teh, maka akan menampilkan warna serupa yang cantik.

Oleh karenanya, bunga telang dapat digunakan sebagai pewarna alami untuk makanan, minuman, kosmetik, dan tekstil.

Baca Juga: 5 Manfaat Jahe untuk Kesehatan Tubuh: Salah Satu Rempah Tersehat di Dunia

Manfaat Bunga Telang

Diketahui dari Healthline, bunga telang mengandung sejumlah nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh.

Bunga ini kaya akan senyawa antosianin yang disebut ternatin dan antioksidan seperti kaemphferol, asam p-coumaric, dan delphinidin-3,5-glukosida. Adapun manfaat bunga telang yakni sebagai berikut.

1. Mendukung kesehatan kulit dan rambut

Sudah banyak produk perawatan tubuh yang memasukkan bunga telang sebagai salah satu kandungannya karena ada antioksidan di dalamnya.

TERKINI

Ramalan Shio Besok, Jumat 22 November 2024: Shio Kerbau, Macan, Tikus, Ular, Naga, dan Kelinci

21 November 2024 22:45 WIB

Garuda Indonesia Travel Festival 2024, Sediakan 500 Ribu Tiket Harga Khusus

21 November 2024 19:36 WIB

4 Zodiak yang Suka Ngaret, Nyebelin Banget jadi Jangan Ditiru ya!

21 November 2024 19:00 WIB

3 Shio Paling Bersinar dan Hoki Jumat, 22 November 2024: Dikejar Uang!

21 November 2024 18:55 WIB