Bagikan :
:quality(50)/photo/2022/10/15/pandan-unsplash-rdcl-pictjpg-20221015070624.jpg)
Sonora.ID - Pandan adalah salah satu tanaman yang mudah ditemukan di Indonesia dan acap kali digunakan untuk memberi aroma pada makanan.
Di balik penggunaannya untuk makanan, terdapat sejumlah manfaat daun pandan untuk kesehatan berkat kandungannya yang ternyata bernutrisi.
Penasaran, kan, apa saja itu?
Untuk mengetahui manfaat daun pandan untuk kesehatan, simak informasi selengkapnya di bawah ini dirangkum dari Healthline dan NetMeds.
Baca Juga: 6 Manfaat Bawang Merah, Bantu Mengurangi Risiko Kanker Termasuk!
1. Menurunkan tekanan darah
Daun pandan mengandung banyak potasium, yang mengatur keseimbangan elektrolit dalam tubuh dan secara efektif menurunkan tingkat tekanan darah tinggi ke kisaran normal dan sehat.
Dilengkapi pula dengan banyak antioksidan polifenol, daun pandan memiliki sifat antihipertensi yang kuat untuk memperbaiki kasus hipertensi.
2. Menyembuhkan kulit kepala gatal
Sarat dengan karakteristik antijamur, daun pandan sangat efisien dalam menangkal ketombe dan infeksi lain di kulit kepala, sehingga menenangkan rambut dan mengurangi rasa gatal.
:quality(50)/photo/2024/10/25/img_0693jpg-20241025110018.jpg)
:quality(50)/photo/2023/10/14/woman-2667455_1280jpg-20231014081545.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/21/screenshot-2024-11-21-161500jpg-20241121041734.jpg)
:quality(50)/photo/2024/10/29/aa1stxmljpg-20241029013217.jpg)