Sonora.ID – Demam yang terjadi pada anak biasanya diatasi dengan mengonsumsi obat penurunan demam. Namun, ada beberapa cara cepat menurunkan panas pada anak tanpa obat, lho!

Demam pada anak memang kerap membuat orang tua khawatir, namun perlu kamu ketahui bahwa demam bukanlah suatu penyakit.

Kondisi ini merupakan gejala suatu penyakit atau cara alami tubuh melawan infeksi kuman.

Sebelum menyimak beberapa cara menurunkan panas pada anak tanpa obat, kenali dulu beberapa penyebabnya.

Baca Juga: Demam Bukan Penyakit, Ini Fakta Sebenarnya

Penyebab demam pada anak

Melansir dari Health.kompas.com yang mengutip Stanford Children’s Health, ada beberapa kondisi yang bisa menyebabkan demam pada anak, antara lain:

• Infeksi virus, bakteri, atau kuman lainnya
• Efek samping obat tertentu
• Kepanasan

Di luar kondisi tersebut, terkadang anak juga bisa demam karena transfusi darah, mengalami gangguan otak, terkena kanker, atau penyakit autoimun.

Cara menurunkan panas pada anak tanpa obat

Ada beberapa cara yang bisa orang tua lakukan untuk menurunkan demam pada anak tanpa obat seperti yang dilansir dari Healthy Children:

• Berikan anak minum lebih sering dan lebih banyak. Jika masih menyusu, berikan ASI. Jika sudah tidak menyusu, berikan air putih, jus buah encer, larutan elektrolit, atau minuman lainnya
• Pastikan anak mengenakan pakaian yang nyaman, longgar, dan gampang menyerap keringat. Ketika pakaiannya sudah lembap, segera ganti dengan yang bersih. Jangan berikan pakaian terlalu tebal atau selimut tebal saat anak demam
• Jaga suhu kamar anak agar tetap sejuk dan nyaman. Jika ruangan terlalu panas atau pengap, gunakan kipas angin tapi arahkan aliran udara agar tidak langsung menyemprot ke arah anak
• Anak demam tidak harus selalu tiduran di dalam kamar. Anak tetap boleh beranjak dari tempat tidur, tapi sebaiknya anak tidak berlarian atau beraktivitas yang menguras tenaga
• Jika demam anak terkait penyakit menular, semisal cacar air, flu, atau Covid-19; jauhkan anak dari anak-anak lain, kalangan lansia, atau orang dengan daya tahan tubuh lemah
• Kompres anak dengan waslap atau lap kecil yang sudah diberi air hangat atau air dengan suhu normal. Jangan mengompres anak dengan air es

Jika cara-cara menurunkan demam pada anak tanpa obat di atas sudah dicoba namun suhu tubuh si kecil tak kunjung turun, ada baiknya orangtua konsultasikan ke dokter.

Baca Juga: Berikut Obat Alami untuk Turunkan Demam pada Anak-Anak

Orang tua juga perlu waspada apabila anak mengalami kondisi-kondisi berikut ini:

• Disertai kejang
• Disertai keluarnya bintik-bintik merah di kulit, mimisan, atau buang air besar berawarna hitam dan gelap
• Demam tak kunjung turun suhunya setelah satu hari
• Anak berumur di bawah tiga bulan dan suhu tubuhnya di atas 38 derajat Celsius
• Demam berulang
• Demam di atas 40 derajat Celsius untuk anak berumur di atas tiga bulan
• Anak terus-menerus rewel

Jika anak mengalami kondisi demam seperti yang disebutkan di atas, sebaiknya orang tua segera membawa anak ke pusat layanan kesehatan atau rumah sakit terdekat.