Teknik Forehand

Cara memegang raket dengan teknik forehand dapat dilakukan dengan menggunakan tangan kanan atau kiri. Langkah-langkahnya adalah sebagai berikut.

• Posisi kepala raket menyamping.
• Pegang raket seperti halnya ketika berjabat tangan dengan orang lain.
• Buat jarak seperti huruf "V" di antara ibu jari dan jari telunjuk.
• Jari yang lain (kelingking, jari manis, jari tengah) menggenggam raket.

Teknik Backhand

Sama seperti teknik forehand, teknik backhand juga bisa dilakukan dengan tangan kanan atau tangan kiri. Caranya adalah sebagai berikut.

• Posisi kepala raket menyamping.
• Posisi ibu jari sedikit terpisah dengan keempat jari lainnya.
• Empat jari (jari telunjuk, jari tengah, jari manis dan kelingking) memegang raket.

2. Teknik Servis

Servis atau service adalah pukulan permulaan (awalan). Teknik servis dalam bulu tangkis dilakukan dengan cara mengarahkan shuttlecock (kok) ke kanan, kiri, depan ataupun belakang pemain lawan.

Terdapat dua jenis servis dalam bulu tangkis yaitu:

• Servis forehand yang terdiri dari forehand pendek dan forehand tinggi.
• Servis backhand.

3. Teknik mengembalikan servis

Tidak hanya servis, teknik mengembalikan servis lawan juga harus dikuasai secara benar. Mengembalikan servis lawan bisa dengan dua teknik yaitu dropshot dan netting.

Dropshot bertujuan untuk menyerang pergerakan lawan dengan memukul shuttlecock secara halus atau sedikit dorongan.