Sonora.ID – Basket adalah salah satu olahraga yang paling populer di dunia. Bagi kamu yang suka bermain basket, berikut ini adalah teknik dasar bola basket yang harus kamu ketahui.

Bola basket merupakan salah satu contoh olahraga bola besar. Permainan ini berlangsung dengan cara mempertandingkan dua tim basket dan berebut bola untuk dimasukkan ke dalam ring lawan.

Skor yang didapatkan sangat tergantung dari cara masuknya bola. Skor yang akan kamu dapatkan kalau berhasil mencetak skor berkisar satu sampai tiga poin.

Baca Juga: Tujuan Permainan Bola Basket dan Manfaatnya Bagi Kesehatan Tubuh

Dalam permainan bola basket, pemain diberikan batas waktu untuk saling berhadapan. Jadi bukan berdasarkan tim mana yang lebih dulu mencapai skor tertentu. Namun berdasarkan durasi waktu.

Aturan bola basket internasional menetapkan waktu sepuluh menit sebanyak empat babak. Namun khusus untuk National Basketball Association (NBA), pertandingan berlangsung selama empat babak dan setiap babaknya berdurasi dua belas menit.

Lantas, apa saja teknik dasar bola basket? Simak penjelasannya berikut ini.

Teknik dasar bola basket

Ada 8 teknik dasar bola basket, diantaranya adalah:

1. Cara memegang bola
2. Passing dan Catching (Melempar dan Menangkap Bola)
3. Dribbling (Menggiring Bola)
4. Pivot
5. Shooting
6. Lay Up
7. Rebound
8. Screen

1. Cara memegang bola

TERKINI

Ramalan Zodiak Hari Ini, 23 Desember 2024: Pisces, Aries, Taurus, Gemini

23 Desember 2024 05:30 WIB

Prakiraan Cuaca Hari Ini, 23 Desember 2024 di Jabodetabek

23 Desember 2024 05:30 WIB

Resep Es Teler: Sajian Penutup yang Mudah dan Nikmat

22 Desember 2024 20:35 WIB

5 Shio Beruntung Besok 23 Desember 2024, Rezeki Melesat Sebentar Lagi

22 Desember 2024 19:56 WIB