Bagikan :
:quality(50)/photo/2022/12/20/makanan-pexels-karolina-grabowsk-20221220013514.jpg)
Sonora.ID - Simak jenis makanan yang tidak boleh untuk penderita darah kental ini agar kondisinya tidak semakin parah.
Kondisi ini disebut juga dengan koagulopati, yang kemudian dapat menyebabkan Deep vein thrombosis (DVT) atau trombosis vena dalam.
DVT bisa terjadi karena kurangnya aktivitas, seperti duduk di pesawat selama berjam-jam selama penerbangan ke luar negeri.
Baca Juga: 11 Makanan yang Baik untuk Ginjal, Termasuk Anggur Merah dan Kol!
Adapun sejumlah makanan yang sebaiknya dihindari penderita darah kental dirangkum dari Health Grades dan Everyday Health yakni sebagai berikut.
1. Makanan Olahan
Semua jenis makanan olahan, termasuk daging makan siang, makanan ringan, dan makanan cepat saji adalah makanan yang paling harus dihindari.
Semua produk tersebut umumnya mengandung kadar lemak dan garam yang tinggi, yang keduanya buruk bagi kesehatan jantung.
Mengonsumsi makanan olahan meningkatkan peluang untuk mengembangkan plak kolesterol di pembuluh darah, dan plak ini dapat mendorong pembentukan gumpalan darah.
Oleh karena itu, ganti makanan olahan yang tidak sehat dalam diet Anda dengan sayuran segar, buah-buahan, dan biji-bijian utuh untuk mengurangi risiko darah kental.
:quality(50)/photo/2024/12/22/32133_es-telerjpg-20241222083042.jpg)
:quality(50)/photo/2022/11/14/hyeri-smilejpg-20221114105357.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/12/20240513_ilustrasi-zodiak-paling-20241112105419.jpg)
:quality(50)/photo/2024/12/22/hq720-64jpg-20241222071816.jpg)