Bagikan :
:quality(50)/photo/2022/12/20/manfaat-buah-sirsakjpg-20221220040100.jpg)
Sonora.ID - Buah sirsak atau annona muricata merupakan salah satu buah yang mudah sekali ditemukan di Indonesia.
Buah yang kerap diolah menjadi jus ini memiliki berbagai kandungan seperti karbohidrat, serat, protein, vitamin C dan B, kalium, magnesium, kalsium, zat besi, antioksidan, dan masih banyak lagi.
Kandungan-kandungan dalam buah yang biasanya memiliki rasa yang sedikit asam ini ternyata memiliki berbagai manfaat yang baik untuk kesehatan.
Berbagai manfaat dari buah berkulit hijau ini bahkan bisa dirasakan oleh tubuh, kulit, hingga rambut.
Berikut ini pun ulasan mengenai beberapa manfaat buah sirsak yang tidak banyak orang tahu.
Baca Juga: 15 Manfaat Buah Manggis: Dari Daging Sampai Kulitnya Bisa Dimanfaatkan
1. Meredakan Peradangan
Ekstrak buah sirsak memiliki efek antiradang yang baik untuk meringankan peradangan dan mencegah penyakit yang muncul akibat peradangan, misalnya, asam urat atau gout, hipertensi, dan arthritis.
2. Melawan Radikal Bebas
Buah sirsak mengandung antioksidan yang dapat melawan radikal bebas.
:quality(50)/photo/2022/11/14/hyeri-smilejpg-20221114105357.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/12/20240513_ilustrasi-zodiak-paling-20241112105419.jpg)
:quality(50)/photo/2024/12/22/hq720-64jpg-20241222071816.jpg)
:quality(50)/photo/2024/12/19/v2-acix7-yp12p_600x600jpgjpg-20241219115024.jpg)