Orang yang sering menahan kencing juga rentan mengalami masalah kesehatan batu ginjal.

Studi menemukan jika orang yang sering menahan kencing memungkinkannya mengembangkan batu ginjal dalam tubuh.

Batu ginjal adalah batu kecil dalam ginjal yang terbentuk akibat kelebihan natrium dan kalsium.

Penyebab utama kelebihan dua hal tersebut adalah kebiasaan sering menahan kencing.

Gejala dari batu ginjal adalah kesulitan buang air atau miss v terasa sakit saat buang air kecil.

3. Mudah Ngompol

Menahan kencing akan membuatmu rentan mudah mengompol. Menahan kencing bisa merusak otot-otot panggul, termasuk otot di sekeliling uretra (sphincter of urethra).

Otot ini bekerja menjaga kandung kemih agar terbuka dan terbuka sesuai dengan fungsinya. Saat otot ini rusak, kandung kemih tidak bisa terjaga dengan baik. Ini memungkinkan kandung kemih mudah terbuka dan membuatmu ngompol.

4. Nyeri

Sering menahan buang air kecil akan menyebabkan rasa nyeri atau tidak nyaman pada kandung kemih atau ginjal. Rasa sakit juga akan bertambah ketika buang air kecil.

Kondisi ini diakibatkan oleh sebagian otot yang masih mengatup ketika urine dikeluarkan sehingga menyebabkan kram panggul.

Baca Juga: Sering Menahan Kencing? Hati-hati Ternyata Ini Bahayanya