Sonora.ID - Berikut ini adalah ulasan lengkap terkait resep Overnight Oat yang cocok untuk menu sarapan atau diet sehat.

Oat menjadi salah satu bahan makanan yang bisa Anda manfaatkan sebagai sajian sehat untuk sarapan atau diet.

Terdapat banyak sekali pilihan menu untuk Anda olah dari oat, salah satunya adalah Overnight Oat yang dicampurkan dengan berbagai bahan sehat lainnya.

Jika kamu tertarik, kamu bisa menyimak beberapa resep Overnight Oat berikut ini yang dapat disajikan sebagai menu sarapan.

Dilansir dari berbagai sumber, berikut adalah 5 resep Overnight Oat yang cocok untuk menu sarapan atau diet sehat; sudah coba?

1. Overnight Oat Pisang Cokelat

Baca Juga: Resep Tahu Bakso Isi Ayam Iris Cabai yang Gurih Pedas Nikmat

Bahan-bahan yang dibutuhkan:

• 1/2 cangkir yogurt greek polos
• 1/2 cangkir oatmeal
• 1 sdm biji chia
• 5 sendok susu sapi segar atau susu kedelai
• 1/2 sdt ekstrak vanili
• 2 sdm makan madu
• 1/2 sdt garam
• 2 sdm chocolate chips dan kismis
• 1 buah pisang, potong bulat atau haluskan

Cara membuat Overnight Oat Pisang Cokelat:

• Campurkan dan aduk semua bahan ke dalam mangkuk, kecuali pisang dan cokelat chip
• Setelah itu, tutup dan diamkan selama 4 jam di dalam kulkas. Dianjurkan untuk didiamkan selama satu malam
• Jika sudah didiamkan semalaman, taburkan pisang dan cokelat chip serta kismis sebagai topping ketika ingin di makan pagi hari

2. Overnight Oat Strawberry dan Alpukat

TERKINI

Ramalan Shio Besok, Jumat 27 Desember 2024: Shio Naga, Ular, Tikus, Kerbau, Macan, dan Kelinci

26 Desember 2024 22:45 WIB

Ramalan Shio Besok 27 Desember 2024: Shio Naga, Ular, Monyet, Anjing, dan Babi

26 Desember 2024 21:43 WIB

5 Zodiak Paling Beruntung Besok 27 Desember 2024: Hokinya Istimewa

26 Desember 2024 20:00 WIB

Lirik Lagu Diary Depresiku Milik Last Child

26 Desember 2024 19:46 WIB