Sonora.ID - Melakukan pemeriksaan kesehatan seringkali menjadi hal yang ditakuti oleh banyak orang karena khawatir jika mengetahui dirinya mengidap suatu penyakit tertentu.

Hal ini membuat pemeriksaan kesehatan hanya dilakukan saat momen tertentu seperti akan menikah atau melamar pekerjaan.

Padahal, yang perlu kita tekankan adalahpemeriksaan kesehatan ini sangat penting untuk kita lakukan secara rutin agar bisa mendeteksi penyakit lebih awal.

Dokter spesialis okupasi, dr. Lubna Sadat, MKK, Sp.OK bahkan menyarankan kita untuk melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin yang mana dilakukan minimal satu tahun sekali.

Banyak penyebab yang bisa berpengaruh pada kesehatan kita seperti geneitk, usia, riwayat penyakit, gaya hidup, dan pola makan.

Baca Juga: Mau Berumur Panjang? Ini 7 Aspek Kesehatan yang Wajib selalu Dipantau

Manfaat Periksa Kesahatan

Berikut adalah macam manfaat yang bisa didapat jika kita rutin melakukan pemeriksaan kesehatan.

1. Tahu berapa kadar gula dalam tubuh kita, tekanan darah, kolesterol, hingga trigliserida yang mana adalah faktor dari sindrom metabolik.

2. Membantu mengidentifikasi tanda-tanda penyakit sejak dini, kemudian juga bisa sebagai pengingat perbaruan vaksinasi.

TERKINI

Kepala BPJPH: Sertifikasi Halal untuk Lindungi UMK dari Serbuan Produk Halal Luar Negeri

22 November 2024 09:59 WIB

Lima Bahaya Judi Online terhadap Pendidikan

22 November 2024 09:55 WIB

5 Kata-Kata Surat untuk Hari Guru yang Menyentuh Hati dan Bikin Haru

22 November 2024 09:55 WIB

Ketua Satgas Anti Hoax PWI Pusat: Etika Jurnalistik adalah Kunci Menjaga Kepercayaan Publik

22 November 2024 09:46 WIB