Sonora.ID - Bagi Anda para orang tua atau alon orang tua tentu sudah tidak asing lagi bukan dengan istilah tummy time?

Tummy time merupakan waktu yang digunakan bayi untuk tengkurap atau bertumpu pada perutnya sambil melakukan berbagai aktivitas.

Melansir dari buku Panduan Lengkap Merawat Bayi 0-1 Tahun, kegiatan tummy time ini bisa dimulai sejak bayi lahir dan tentu harus di bawah pengawasan orang tua.

Kegiatan ini dapat dilakukan selama 1-2 menit, 3-4 menit per hari lalu ditingkatkan secara perlahan.

Lantas apa saja sih manfaat tummy time pada bayi itu? Berikut informasinya yang kami kutip dari berbagai sumber.

Baca Juga: 4 Cara Mengatasi Bayi Sungsang Lengkap dengan Faktor Penyebabnya

Manfaat Tummy Time Pada Bayi 

• Meningkatkan Perkembangan Sensorik

Kegiatan tummy time dipercaya dapat membantu buah hati merasakan posisi serta gerakan tubuh yang berbeda.

Dengan tummy time bayi akan belajar untuk menggerakan lengan dan kaki mereka. Tak hanya itu kegiatan ini juga dapat meningkatkan kemampuan visual bayi untuk melihat berbagai hal yang berbeda.

• Mengurangi Risiko Kelainan Bentuk Tengkorak

Perlu diketahui bahwa bayi yang menghabiskan waktu terlalu banyak dengan posisi terlentang dapat berpotensi mengalami sindrom kepala datar atau plagiocephaly posisional.