Sonora.ID - Memiliki perasaan insecure pasti pernah dialami setiap orang dengan waktu dan penyebab yang berbeda beda.

Namun belum tentu mereka menyadari memiliki perasaan tersebut.

Insecure adalah perasaan kecemasan disebabkan kurangnya percaya diri dari seseorang.

Insecure seringkali dikaitkan dengan hubungan asmara.

Sedangkan perasaan cemas ini banyak mempengaruhi seseorang dalam aspek kehidupan. 

Beberapa kasus, insecure bisa menyebabkan gangguan mental seperti: paranoid, narsisme, sampai gangguan kepribadian ambang (borderline personality disorder) atau memiliki cara pandang berbeda dengan orang lain pada umumnya.

Insecure bisa disebabkan dari banyak faktor seperti pengalaman kekerasan di masa kecil atau adanya tekanan. Membuat kita kehilangan arah dan diselimuti rasa cemas yang berkepanjangan.

Baca Juga: Lagi Insecure? Ini 4 Cara Berdamai dengan Diri Sendiri, Coba Terapkan Ya!

Selain itu, banyak juga di antara kita yang masih berusaha menyembunyikan rasa insecure dengan cara berusaha tampak tegar dan percaya diri. 

Tetapi langkah ini bukan cara yang bijak mengatasi insecure dalam jangka panjang.

Pada akhirnya menyembunyikan perasaan insecure akan mengakibatkan beberapa dampak negatif seperti : 

1. Menimbulkan perasaan susah percaya kepada orang lain
2. Menimbulkan perasaan paranoid dalam banyak hal
3. Terlihat arogan oleh orang lain karena individu berusaha keras untuk menutupi rasa tidak aman mereka.
4. Merasa gelisah terhadap masalah kecil dan berlebihan dlam menghadapi masalah
5. Takut akan keputusan yang ia pilih
6. Merasa tidak dicintai dalam setiap hubungan karena tidak ada komunikasi yang intens di dalam hubungan tersebut
7. Menimbulkan rasa takut pada orang lain karena mereka insecure akan kehilangan orang tersebut
8. Merasa tidak dicintai dan diterima karena mereka yang insecure sulit untuk mengungkapkan perasaan mereka, hingga orang lain enggan mendengar pendapat mereka.
9. Merasa tidak bahagia karena mereka tidak bebas memilih pilihan yang mereka sukai.
10. Kesulitan dalam membangun hubungan spesial dengan orang lain yang sehat dan konsisten.

Itulah dampak negatif dari sikap insecure. (Dwi Ardhina Putri Amalia)

Baca berita update lainnya dari Sonora.ID di Google News