Sonora.ID - Masyarakat Indonesia suka dengan pengobatan dan treatment yang menggunakan bahan-bahan alami dan bahan dapur, salah satunya adalah merendam kaki dengan air garam.

Cara yang satu ini ternyata bisa menjadi solusi untuk berbagai penyakit.

Bahkan, tak hanya bisa meredakan penyakit yang berhubungan dengan kondisi fisik, tetapi merendam kaki dengan air garam juga bisa mencegah penyakit mental hingga sulit tidur.

Kamu wajib coba. Berikut ini adalah 10 manfaat merendam kaki dengan air garam.

1. Menghilangkan pegal

Ini adalah manfaat yang paling banyak dicari dan diharapkan, terlebih bagi mereka yang baru menyetir berjam-jam atau setelah berjalan jauh.

Air hangat bisa membantu merelaksasi otot kaki dan betis yang berkontraksi seharian.

2. Atasi nyeri dan bengkak

Penelitian menyebut bahwa kandungan magnesium yang tinggi pada garam Epsom dapat menghambat impuls nyeri dan bersifat antiradang. Dengan demikian, hal ini bisa mengatasi nyeri serta bengkak.

Baca Juga: 3 Manfaat Merendam Kaki dengan Air Hangat dan Garam, Sudah Pernah Coba?

TERKINI

Ramalan Shio Besok, Jumat 22 November 2024: Shio Kerbau, Macan, Tikus, Ular, Naga, dan Kelinci

21 November 2024 22:45 WIB

Garuda Indonesia Travel Festival 2024, Sediakan 500 Ribu Tiket Harga Khusus

21 November 2024 19:36 WIB

4 Zodiak yang Suka Ngaret, Nyebelin Banget jadi Jangan Ditiru ya!

21 November 2024 19:00 WIB

3 Shio Paling Bersinar dan Hoki Jumat, 22 November 2024: Dikejar Uang!

21 November 2024 18:55 WIB