Banjarmasin, Sonora.ID - Pemerintah Kota (Pemko) Banjarmasin meminta masyarakat melakukan beberapa hal dalam menghadapi cuaca panas menyengat yang sedang berlangsung.

Kepala Dinas Kesehatan (Dinkes) Banjarmasin, Muhammad Ramadhan menyarankan, agar masyarakat memperbanyak minum air putih.

Disamping itu menggunakan pakaian berwarna mencolok agar tidak menyerap cahaya matahari.

"Perbanyak minum air putih agar menghindari dehidrasi," ujar Ramadhan saat dihubungi Smart FM Banjarmasin.

Tak hanya itu, Ia juga meminta warga Kota Seribu Sungai untuk menggunakan pelindung diri seperti payung, topi dan kacamata hitam saat beraktivitas di luar rumah.

Baca Juga: Awas! Dampak Cuaca Menyengat, Pasien di Rumah Sakit Meningkat

Terlebih di rentan waktu pukul 11.00 hingga 15.00 WITA, Ramadhan meminta masyarakat sebisa mungkin menghindari langsung cahaya matahari.

"Dan tentunya jaga kondisi tubuh seperti meminum vitamin dan istirahat yang cukup," pungkasnya.

Disisi lain, Wali Kota Banjarmasin, Ibnu Sina menginstruksikan seluruh Tenaga Kesehatan (Nakes) bersiaga terhadap kesehatan dari cuaca ekstrim.

Selain itu, lanjut Ibnu, Fasilitas Pelayanan Kesehatan (Fasyankes) baik di Puskesmas maupun rumah sakit juga diminta siaga dalam menghadapi keadaan darurat.

"Sebagai antisipasi kita, agar masyarakat bisa dengan cepat mendapatkan pelayanan kesehatan," tandasnya.

Baca Juga: Banjir Rob Mulai Lagi di Banjarmasin, Daerah Pinggir Sungai Waspada! 

Diketahui sebelumnya, Kepala Stasiun BMKG Kalsel, Goeroeh Tjiptanto menerangkan, secara umum, ada peningkatan indeks UV dengan nilai 8-11 (warna merah hingga Ungu) setiap pukul 10.00 - 13.00 WITA, mengingat Kalsel sebagai daerah di khatulistiwa. 

Kondisi Panas juga disebabkan banyaknya awan hujan, karena proses konvergensi (masih musim hujan). Sehingga panas matahari yang dipantulkan ke langit terhalang oleh awan tersebut.