Sonora.ID - Berikut ulasan selengkapnya mengenai "Resep Membuat Cah Tahu Sawi Putih yang Lezat dan Menggugah Selera".

Sawi putih menjadi salah satu sayuran yang perlu untuk dikonsumsi demi mencukupi kebutuhan gizi dan nutrisi sehari-hari.

Kandungan gizi sawi putih · Kalori: 9 · Air: 96,6 gram · Protein: 1,0 gram · Karbohidrat: 1,7 gram · Serat: 0,8 gram · Kalsium: 56 gram · Fosfor: 42 mg · Zat besi: 1,1.

Vitamin yang ditemukan dalam sawi putih seperti Vitamin C dan Vitamin E telah terbukti meningkatkan dan menjaga pertumbuhan rambut sehat.

Sayuran ini juga mengandung zat besi dalam jumlah tinggi, yang membantu meningkatkan kadar ferritin dalam tubuh.

Salah satu cara terbaik untuk mengolah sayur ini adalah dibuat tumis Cah Tahu Sawi Putih. 

Jika ingin membuat berikut alat dan bahan yang diperlukan:

Baca Juga: Resep Membuat Soto Betawi Kuah Santan yang Lezat dan Menggugah Selera

Bahan

1 kotak tahu putih, potong dadu

TERKINI

Ramalan Shio Besok, Minggu 17 November 2024: Shio Monyet, Ayam, Kambing, Babi, Anjing, dan Kuda

16 November 2024 11:43 WIB

4 Zodiak yang Pandai Pecahkan Masalah, Cocok Kerja di Bidang Teknikal!

16 November 2024 11:40 WIB

Lirik Lagu I Love You - Celine Dion, Lengkap dengan Terjemahan

16 November 2024 11:25 WIB

Lirik Lagu dan Chord Gitar 'Tunggu Apa Lagi' - Nyoman Paul

16 November 2024 11:10 WIB