Bagikan :
:quality(50)/photo/2023/06/13/whatsapp-image-2023-06-13-at-10-20230613103034.jpeg)
Sonora.ID - Berikut ulasan selengkapnya mengenai "Resep Membuat Cah Tahu Sawi Putih yang Lezat dan Menggugah Selera".
Sawi putih menjadi salah satu sayuran yang perlu untuk dikonsumsi demi mencukupi kebutuhan gizi dan nutrisi sehari-hari.
Kandungan gizi sawi putih · Kalori: 9 · Air: 96,6 gram · Protein: 1,0 gram · Karbohidrat: 1,7 gram · Serat: 0,8 gram · Kalsium: 56 gram · Fosfor: 42 mg · Zat besi: 1,1.
Vitamin yang ditemukan dalam sawi putih seperti Vitamin C dan Vitamin E telah terbukti meningkatkan dan menjaga pertumbuhan rambut sehat.
Sayuran ini juga mengandung zat besi dalam jumlah tinggi, yang membantu meningkatkan kadar ferritin dalam tubuh.
Salah satu cara terbaik untuk mengolah sayur ini adalah dibuat tumis Cah Tahu Sawi Putih.
Jika ingin membuat berikut alat dan bahan yang diperlukan:
Baca Juga: Resep Membuat Soto Betawi Kuah Santan yang Lezat dan Menggugah Selera
Bahan
1 kotak tahu putih, potong dadu
:quality(50)/photo/2024/12/22/32133_es-telerjpg-20241222083042.jpg)
:quality(50)/photo/2022/11/14/hyeri-smilejpg-20221114105357.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/12/20240513_ilustrasi-zodiak-paling-20241112105419.jpg)
:quality(50)/photo/2024/12/22/hq720-64jpg-20241222071816.jpg)