Sonora.ID - Manfaat daun salam selain untuk memasak juga bisa sangat berguna dan berkhasiat bagi kesehatan tubuh dan kulit.

Di Indonesia dan negara-negara Asia Tenggara lainnya, daun ini kerap ditemukan sebagai pelengkap rasa masakan seperti tumis, semur, opor, dan hidangan nusantara lainnya.

Melansir Healthifyme, daun rempah yang memiliki rasa dan aroma kuat ini juga merupakan  ramuan padat nutrisi yang juga digunakan dalam dunia pengobatan. 

Masih dari sumber yang sama, daun salam kaya akan antioksidan, mineral, dan serat, memberikan kemampuan untuk meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. 

Hal itu tentu akan bermanfaat bagi kesehatan tubuh jika dikonsumsi dalam jumlah yang benar.

Baca Juga: 7 Manfaat Tumbuhan bagi Makhluk Hidup yang Menguntungkan

Manfaat Daun Salam untuk Kesehatan

1. Membantu pengobatan diabetes

Dalam sebuah penelitian ditemukan fakta bahwa daun salam berperan dalam metabolisme glukosa. Dengan demikian, rempah yang satu ini bisa membantu mengobati penderita diabetes tipe 2.

2. Menjaga Kesehatan Jantung

TERKINI

5 Zodiak Paling Beruntung Besok 27 Desember 2024: Hokinya Istimewa

26 Desember 2024 20:00 WIB

Lirik Lagu Diary Depresiku Milik Last Child

26 Desember 2024 19:46 WIB

Lirik Lagu 'Tergariskan' – Dendi Nata, Sampai Kau kan Mengerti Aku yang Lebih Pahami

26 Desember 2024 19:41 WIB

Resep Pare Goreng Isi Kelapa Ala Rudy Choirudin, Dijamin Nggak Pahit!

26 Desember 2024 19:30 WIB