Sonora.ID - Cara menghilangkan bau jengkol di mulut dan air kencing menjadi salah satu tantangan bagi para pencinta jengkol.

Bagaimana tidak, meski nikmat, mengonsumsi jengkol dan juga petai memang dapat menyebabkan bau tak sedap.

Dilansir dari laman Med Mash, hal itu dapat terjadi sebab di dalam jengkol terdapat senyawa yang mengandung belerang bernama djengkolic acid atau asam jengkolat.

Senyawa itu tersusun dari dua asam amino sistein yang diikat oleh gugus metil pada atom ulir.

Nah, kedua asam tersebutlah yang kemudian menyebabkan mulut dan urin menyengat serta cenderung mengeluarkan bau yang mengganggu.

Baca Juga: 7 Cara Menghilangkan Bau Kulkas, Bisa Pakai Bahan Alami

Cara Menghilangkan Bau Jengkol di Mulut dan Air Kencing

Jika ragu makan jengkol karena khawatir akan baunya, berikut ini adalah cara menghilangkannya.

1. Sikat gigi dan bilas dengan air garam

Situs Health Eru menyarankan untuk cuci mulut dan sikat gigi segera setelah makan jengkol. Agar lebih menghilangkan bau, usahakan bilas dengan air hangat dan campur dengan sedikit garam.

2. Minum dan berkumur dengan kopi

Sekitar 15 menit setelah mengonsumsi petai dan jengkol, bau tidak sedap biasanya tidak langsung tercium dari napas.

Salah satu cara untuk menghilangkan aroma tersebut adalah dengan meminum kopi. Gunakan kopi hitam dengan setengah cangkir air.

Sediakan secangkir kopi, minumlah beberapa teguk, dan terakhir bilas mulut dengan air kopi untuk menghilangkan bau jengkol.

Baca Juga: 6 Cara Menghilangkan Bau Kaki atau Bromodosis, Apa Penyebabnya?

3. Hentikan makan jengkol sebelum sepenuhnya selesai makan

Tindak pencegahan bau jengkol adalah dengan menghentikan konsumsi jengkol atau petai ketika masih tersisa sekitar sepertiga dari piring.

Hal ini akan membantu mengurangi bau yang tertinggal di mulut karena makanan tersebut dapat menghilangkan sisa-sisa petai/jengkol yang menempel di rongga mulut.

4. Mengonsumsi susu

Susu memiliki sifat untuk menetralkan aroma makanan dalam mulut. Meskipun Anda telah menggosok gigi berkali-kali, bau makanan masih dapat tersimpan di dalam usus.

Namun, dalam susu terdapat senyawa yang melawan bakteri dan membantu menghilangkan bau mulut setelah mengonsumsi petai dan jengkol, yaitu methyl sulfide allyl atau AMS.

Dengan meminum susu setelah makan petai dan jengkol, bau mulut dapat mereda dan hilang.

5. Menggunakan lemon

Lemon memiliki sifat yang dapat membantu mengatasi aroma tidak sedap, termasuk bau jengkol.

Siapkan sebuah lemon, peras, lalu campurkan dengan sedikit air. Setelah itu, berkumurlah dengan campuran ini.

Baca Juga: 11 Cara Menghilangkan Bau Ketiak Permanen, Cara Alami dan Aman!

6. Menggunakan bumbu dan rempah-rempah

Beberapa bumbu seperti jahe, cengkih, kencur, dan biji adas dapat membantu menghilangkan aroma petai/jengkol.

Gunakan salah satu bumbu tersebut atau mengombinasikannya, lalu menghaluskannya dan menggunakan sebagai kumur-kumur.

7. Konsumsi buah apel atau pir

Makan buah, terutama apel atau pir, dapat membantu mengurangi bau jengkol karena mengandung serat yang melimpah yang berperan seperti sikat gigi alami.

Selain itu, buah-buahan memiliki tekstur renyah dan kandungan air yang merangsang produksi air liur dalam mulut, yang dapat membilas bau mulut, demikian dikutip dari Kompas.com.

8. Mengunyah permen karet

Mengunyah permen karet dengan aroma buah yang kuat dapat membantu menghilangkan bau jengkol dengan cara membersihkan mulut dan menghilangkan kotoran yang menempel.

Pastikan untuk memilih permen karet tanpa gula, karena bakteri cenderung menyukai pemanis yang dapat memperburuk bau mulut.

Baca Juga: 5 Cara Menghilangkan Bau Bangkai Tikus di Rumah, Dijamin Ampuh!

9. Menggunakan baking soda

Baking soda juga dapat digunakan untuk menghilangkan bau jengkol sebab mengandung natrium karbonat yang efektif dalam mengatasi bau mulut.

Campurkan dua sendok teh baking soda dengan satu cangkir air hangat, kemudian berkumurlah dengan larutan tersebut.

Namun, perlu diperhatikan bahwa baking soda memiliki sifat abrasif yang mungkin berbahaya untuk gigi.

10. Minum teh hijau

Selain susu dan kopi, minum teh hijau juga dapat membantu mengatasi bau jengkol. Teh hijau mengandung polifenol yang dapat melawan berbagai penyebab bau mulut yang tidak sedap.

Polifenol adalah senyawa antioksidan yang dapat menghancurkan senyawa lain yang menyebabkan bau mulut yang tidak sedap.

11. Berkumur dengan mouthwash

Menggunakan obat kumur atau mouthwash adalah solusi lain untuk menghilangkan bau jengkol.

Mouthwash adalah cairan antiseptik yang dapat membersihkan bakteri dan sisa makanan di lidah, sela-sela gigi, dan seluruh mulut.

Pilihlah mouthwash dengan aroma daun mint yang dianggap efektif dalam menghilangkan bau tak sedap.

12. Mengonsumsi yoghurt

Yoghurt juga diyakini dapat menghilangkan bau mulut karena mengandung laktobasilus atau probiotik yang melawan bakteri penyebab bau mulut, seperti hidrogen sulfida.

Yoghurt dengan rasa asli atau plain yang tidak mengandung banyak gula lebih disarankan untuk mengatasi bau jengkol.

Baca Juga: 5 Cara Menghilangkan Bau Sepatu Tanpa Dicuci, Bye Bau Kaki

Itulah tadi cara menghilangkan bau jengkol di mulut dan air kencing. Semoga bermanfaat!