Bagikan :
:quality(50)/photo/2023/07/25/tenis-meja-pixabay-djimenezhdez-20230725041033.jpg)
Sonora.ID - Cara memegang bet tenis meja dapat dilakukan dengan tiga cara berbeda, yakni penhold grip, seemiller grip, dan juga shakehand grip.
Setiap pemain tenis meja harus mengusai cara memegang bet tersebut sebab itu termasuk dalam teknik dasar yang akan menentukan permainan.
Adapun bet yang dimaksuda adalah alat pemukul bola yang terbuat dari kayu.
Dilansir dari buku Pendidikan Jasmani oleh Irwansyah daun pemukul bet dilapisi dengan karet berintik yang menonjol ke luar dan tebal keseluruhannya tidak melebihi 2 mm.
Namun, apabila bet terdiiri atas lapisan karet berbusa yang dilapisi karet berbintik yang menonjol ke luar dan ke dalam, maka tebal lapisan keseluruhannya adalah 4 mm.
Baca Juga: 7 Teknik Memegang Bet dalam Permainan Tenis Meja yang Benar
Cara Memegang Bet Tenis Meja
Simak langkah-langkah dan cara melakukan pegangan bet tenis meja di bawah ini.
1. Penholder Grip (Pegangan Tangkai Pena)
Teknik pegangan penholder adalah cara memegang bet yang mirip dengan memegang pena atau pensil.
:quality(50)/photo/2024/12/11/ramalan-shio-besok-12-desember-2-20241211022920.jpg)
:quality(50)/photo/2024/12/26/screenshot-2023-05-31-144125jpg-20241226075337.jpg)
:quality(50)/photo/2024/12/26/lirik-lagu-diary-depresiku-milik-20241226075114.jpg)
:quality(50)/photo/2024/12/26/img_1686jpg-20241226073253.jpg)