Penelitian membuktikan bahwa madu memiliki efektivitas sebesar 43,3% untuk menyembuhkan luka.

6. Meningkatkan Imunitas 

Madu dapat meningkatkan imunitas karena mengandung senyawa fitonutrien yang memperkuat sel-sel di dalam tubuh.

7. Menangkal Radikal Bebas

Kandungan fitonutrien di dalam madu juga dapat menangkal radikal bebas karena memiliki sifat antioksidan alami.

Sehingga, tubuh pun terhindar dari kerusakan sel yang dapat memicu munculnya kanker.

Baca Juga: 10 Cara Menaikkan Trombosit Secara Alami untuk Menunjang Kesehatan

8. Menjaga Sistem Pencernaan

Madu dapat menjaga sistem pencernaan seseorang jika rutin dikonsumsi karena bersifat sebagai prebiotik.

Cairan ini dapat merangsang pertumbuhan bakteri baik di dalam sistem pencernaan, sehingga tubuh pun tetap sehat.

9. Merawat Kulit

Kadar antioksidan yang cukup banyak di madu mampu merawat kulit apabila diaplikasikan ke area muka sebagai masker.

Kamu dapat menggunakan masker dari madu ini sebanyak dua kali dalam satu minggu agar kulit tetap terjaga dan terawat.

10. Menyembuhkan Jerawat

Terakhir, madu juga dapat menyembuhkan jerawat karena memiliki kandungan antiinflamasi yang bisa mengurangi peradangan.

Itulah ulasan lengkap tentang 10 manfaat madu untuk kesehatan yang ternyata sangat berguna bagi manusia; sudah rutin konsumsi madu?

Baca berita update lainnya dari Sonora.ID di Google News.