Sonora.ID - Anak-anak seringkali aktif dan bermain dengan energi yang tinggi, dan terkadang mereka dapat mengalami cedera ringan yang menyebabkan benjol atau memar pada tubuh mereka.

Sebagai orang tua, penting untuk mengetahui cara mengatasi benjol pada anak dan memberikan pertolongan pertama yang tepat. Berikut ini adalah beberapa langkah yang dapat Anda ikuti:

1. Tenangkan Anak

Ketika anak mengalami cedera dan muncul benjol, yang terpenting adalah tetap tenang. Panik atau khawatir berlebihan dapat membuat anak menjadi cemas.

Berbicara dengan lembut dan menenangkan anak dapat membantu mengurangi kecemasan mereka.

Baca Juga: Manfaat Dongeng untuk Anak: Pentingnya Membacakan Cerita kepada Anak

2. Kompres Dingin

Segera setelah cedera terjadi, aplikasikan kompres dingin pada benjol. Anda dapat menggunakan kantong es, bungkus es batu dengan handuk bersih, atau kantung plastik yang diisi dengan es.

Tempatkan kompres dingin di atas benjol selama 15-20 menit untuk membantu mengurangi pembengkakan dan mengurangi rasa nyeri.

3. Istirahat dan Angkat

Anjurkan anak untuk beristirahat dan menghindari aktivitas yang berat atau membebani bagian yang terluka.

TERKINI

Dispora Kaltim Tekankan Pemanfaatan Fasilitas Olahraga Secara Bijak

22 November 2024 15:20 WIB

Sinopis 'RM: Right People, Wrong Place', Film Dokumenter RM BTS

22 November 2024 15:20 WIB

4 Bahan yang Bisa Membuat Roti Lebih Empuk dan Tidak Gampang Kering

22 November 2024 15:15 WIB

Kunci Jawaban IPS Kelas 8 Halaman 121, 122, 123, 124, 125 Kurikulum Merdeka

22 November 2024 15:15 WIB