Bagikan :
:quality(50)/photo/2023/08/04/pexels-photo-6476081jpeg-20230804102120.jpeg)
Sonora.ID - Jerawat menjadi masalah kulit wajah yang cukup sulit diatasi. Masalah kulit yang satu ini banyak dialami masyarakat Indonesia sejak masa pubertas.
Ada tujuh jenis jerawat, yakni blackheads, whiteheads, pustula, papula, kistik, nodul, dan mekanika.
Setiap jerawat diobati dengan cara yang berbeda tergantung tingkat keparahannya.
Apabila jerawat meradang dalam jangka waktu cukup lama, penderita dianjurkan memeriksa ke dokter sehingga dapat ditangani dengan benar.
Adapun jerawat disebabkan beberapa faktor, antara lain masalah kebersihan, hormon, ketidakcocokan produk kecantikan, hingga makanan.
Berikut ini enam makanan penyebab jerawat yang wajib dihindari.
Baca Juga: Cara Membuat Masker Cokelat untuk Wajah, Hilangkan Jerawat dan Minyak!
Penderita jerawat perlu mengurangi makanan yang mengandung gula. Seperti dilansir dari SKINKRAFT, gula kaya akan karbohidrat olahan yang cepat diserap ke dalam aliran darah sehingga kadar gula meningkat. Hal itu menyebabkan jerawat.
Produk yang mengandung susu juga menyebabkan jerawat. Sebuah penelitian terhadap remaja menujukkan, susu rendah lemak menyebabkan jerawat.
Namun, hubungan antara susu dan jerawat belum dapat dipastikan kebenarannya.
:quality(50)/photo/2023/11/18/rain-84648_640jpg-20231118021612.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/23/doa-hari-guru-2024jpg-20241123015437.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/23/pidato-mendikdasmen-hari-gurujp-20241123022426.jpg)