Sonora.ID - Jerawat menjadi masalah kulit wajah yang cukup sulit diatasi. Masalah kulit yang satu ini banyak dialami masyarakat Indonesia sejak masa pubertas.

Ada tujuh jenis jerawat, yakni blackheads, whiteheads, pustula, papula, kistik, nodul, dan mekanika.

Setiap jerawat diobati dengan cara yang berbeda tergantung tingkat keparahannya.

Apabila jerawat meradang dalam jangka waktu cukup lama, penderita dianjurkan memeriksa ke dokter sehingga dapat ditangani dengan benar.

Adapun jerawat disebabkan beberapa faktor, antara lain masalah kebersihan, hormon, ketidakcocokan produk kecantikan, hingga makanan.

Berikut ini enam makanan penyebab jerawat yang wajib dihindari.

Baca Juga: Cara Membuat Masker Cokelat untuk Wajah, Hilangkan Jerawat dan Minyak!

• Gula

Penderita jerawat perlu mengurangi makanan yang mengandung gula. Seperti dilansir dari SKINKRAFT, gula kaya akan karbohidrat olahan yang cepat diserap ke dalam aliran darah sehingga kadar gula meningkat. Hal itu menyebabkan jerawat.

• Susu

Produk yang mengandung susu juga menyebabkan jerawat. Sebuah penelitian terhadap remaja menujukkan, susu rendah lemak menyebabkan jerawat.

Namun, hubungan antara susu dan jerawat belum dapat dipastikan kebenarannya.

TERKINI

5 Zodiak Paling Beruntung Besok 27 Desember 2024: Hokinya Istimewa

26 Desember 2024 20:00 WIB

Lirik Lagu Diary Depresiku Milik Last Child

26 Desember 2024 19:46 WIB

Lirik Lagu 'Tergariskan' – Dendi Nata, Sampai Kau kan Mengerti Aku yang Lebih Pahami

26 Desember 2024 19:41 WIB

Resep Pare Goreng Isi Kelapa Ala Rudy Choirudin, Dijamin Nggak Pahit!

26 Desember 2024 19:30 WIB