Bagikan :
:quality(50)/photo/2023/09/26/28491695_7462130jpg-20230926124110.jpg)
Sonora.ID - Dalam permainan sepak bola, pemain harus bisa melakukan teknik dasar untuk mengontrol atau menghentikan bola.
Hal ini harus dikuasai oleh pemain sepak bola agar bisa bermain dengan baik.
Berdasarkan Modul 1 Permainan Bola Besar (2017) terbitan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan RI, keterampilan gerak yang harus dikuasi pemain sepak bola meliputi gerak menendang bola, mengontrol bola, dan menggiring bola.
Dalam mengontrol bola, pemain juga harus bisa menggunakan berbagai jenis mengontrol bola, diantaranya adalah:
Baca Juga: Tujuan Umum Menggiring Bola dalam Permainan Sepak Bola
Berikut ini adalah teknik mengontrol bola dengan menggunakan telapak kaki:
Mengontrol bola berarti menahan atau menghentikan bola kemudian menguasainya. Sikap badan yang benar saat menahan bola dengan telapak kaki adalah condong ke depan.
Ketika menahan bola dengan telapak kaki, sikap badan yang benar adalah tegap dan menghadap arah datangnya bola.
Berikut ini adalah tahap-tahap mengontrol bola dengan telapak kaki:
Sikap awal
Pelaksanaan gerak
Akhir gerakan
Baca berita update lainnya dari Sonora.ID di Google News.
:quality(50)/photo/2022/11/14/hyeri-smilejpg-20221114105357.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/12/20240513_ilustrasi-zodiak-paling-20241112105419.jpg)
:quality(50)/photo/2024/12/22/hq720-64jpg-20241222071816.jpg)
:quality(50)/photo/2024/12/19/v2-acix7-yp12p_600x600jpgjpg-20241219115024.jpg)