Bagikan :
:quality(50)/photo/2023/10/02/fruit-4489628_1280jpg-20231002074615.jpg)
Sonora.ID - Artikel ini membahas 9 manfaat buah mengkudu yang jarang diketahui.
Buah mengkudu mengandung beberapa senyawa kimia, biokimiawi, dan organo sulfur yang baik bagi kesehatan.
Secara tradisonal, mengkudu bermanfaat untuk terapi sakit kepala, diabetes, artritis, dan hipertensi.
Buah bernama latin Morinda citrifolia L ini umumnya tumbuh di daerah beriklim tropis, termasuk Indonesia.
Buah yang kaya kalium, kalsium, dan vitamin C ini memiliki 9 manfaat bagi kesehatan. Simak penjelasan di bawah ini.
Baca Juga: Fakta dan Manfaat Kiwi untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui
1. Mengurangi nyeri mestruasi
Buah mengkudu mengandung prokseronin yang dapat membantu mengurangi nyeri haid.
Selain mengurangi rasa sakit saat menstruasi, senyawa prokseronin juga memberikan efek antidepresi dan antiaterosklerosis.
2. Menjaga kesehatan jantung
:quality(50)/photo/2023/10/14/woman-2667455_1280jpg-20231014081545.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/21/screenshot-2024-11-21-161500jpg-20241121041734.jpg)
:quality(50)/photo/2024/10/29/aa1stxmljpg-20241029013217.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/21/screenshot-2024-10-09-130115jpg-20241121040042.jpg)