Baca Juga: Bahaya Konsumsi Durian Secara Berlebihan

Inilah yang menyebabkan seseorang yang mengonsumsi biskuit merasa tidak pernah puas dan ingin terus makan biskuit secara berlebihan.

Tanpa disadari, kandungan natrium pada biskuit sangatlah tinggi.

Rata-rata biskuit manis mengandung 0,4 gram garam per 25 gram kantong menurut Consensus Action on Salt and Health (CASH).

Natrium yang dikonsumsi berlebihan dapat meningkatkan risiko tekanan darah tinggi, stroke, dan gagal jantung.

Asupan natrium yang terlalu banyak juga bikin Moms merasa kembung, terasa bengkak, dan penambahan berat badan.

Tak bisa dipungkiri jika hampir semua biskuit pasti memakai pengawet.

Biskuit dan kue kering yang Anda beli di toko mengandung pengawet yang sangat tinggi.

Baca berita update lainnya dari Sonora.ID di Google News.