Sonora.ID - Berikut ulasan selengkapnya mengenai "3 Obat Alami Asam Urat yang Mudah Ditemukan di Kehidupan Sehari-hari".

Magnesium

Mengonsumsi makanan yang mengandung magnesium tinggi juga bisa jadi salah satu cara menurunkan asam urat, lo.

Dengan mengonsumsi jenis mineral itu, inflamasi di area persedian akibat asam urat dapat berkurang.

Jahe

Healthline menyebutkan, jahe bisa digunakan sebagai obat herbal asam urat.

Alasannya, jenis rempah itu mengandung antiinflamasi dan nutrisi lain yang efektif mengurangi jumlah asam urat.

Anda perlu merebus 2 sdt jahe dalam air selama 10 menit terlebih dahulu.

Setelah itu, minum air rebusan jahe sebanyak tiga kali dalam sehari.

Selain diminum, air rebusan jahe juga bisa Anda aplikasikan pada area tubuh yang sakit akibat asam urat.

Apel

Supaya jumlah asam urat dalam tubuh bisa berkurang, cobalah untuk rutin mengonsumsi apel.

Manfaat itu berasal dari kandungan asam malat yang terdapat dalam apel.

Baca Juga: 7 Obat Alami untuk Mengatasi Diabetes Tipe 2, Salah Satunya Bisa Pakai Bumbu Dapur!