Sonora.ID - Rambutan merupakan buah yang kaya nutrisi. Buah yang banyak ditemukan di Asia Tenggara termasuk Indonesia ini memiliki rasa yang manis dan sedikit asam sehingga banyak disukai oleh banyak orang karena menyegarkan.

Rambutan diketahui mengandung karbohidrat, protein, lemak, fosfor, besi, kalsium, dan berbagai vitamin.

Kandungan-kandungan yang ada di buah rambutan ternyata bagus untuk kesehatan ibu hamil. Lantas apa saja manfaat rambutan untuk ibu hamil itu?

Baca Juga: Surat Yusuf Untuk Ibu Hamil: Bacaan Lengkap dengan Arti dan Manfaatnya

Manfaat Rambutan Untuk Ibu Hamil 

(1) Bagus untuk Pembentukan Tulang Janin

Buah rambutan kaya kalsium yang dapat membantu memenuhi nutrisi untuk pembentukan tulang janin. Selain itu, kalsium pada rambutan juga bagus untuk tulang ibu hamil.

(2) Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Kandungan vitamin C pada rambutan bisa meningkatkan sistem imunitas tubuh. Vitamin ini memang dikenal berperan sebagai antioksidan yang mampu menangkal radikal bebas.

(3) Mencegah Anemia

TERKINI

Ramalan Shio Besok 27 Desember 2024: Shio Naga, Ular, Monyet, Anjing, dan Babi

26 Desember 2024 21:43 WIB

5 Zodiak Paling Beruntung Besok 27 Desember 2024: Hokinya Istimewa

26 Desember 2024 20:00 WIB

Lirik Lagu Diary Depresiku Milik Last Child

26 Desember 2024 19:46 WIB

Lirik Lagu 'Tergariskan' – Dendi Nata, Sampai Kau kan Mengerti Aku yang Lebih Pahami

26 Desember 2024 19:41 WIB