Meskipun relatif sedikit minyak atsiri tanaman yang masuk ke dalam teh seduhan, mungkin masih efektif dalam melawan infeksi. Sebab, ada cukup banyak kandungan mineral lain di dalamnya. 

Baca Juga: 10 Manfaat Kopi Hitam Tanpa Gula Bagi Kesehatan, Bantu Turunkan Berat Badan!

6. Meringankan gejala pilek

Penyakit pilek adalah salah satu penyakit musiman yang melanda masyarakat Indonesia.

Saat terdapat gejala pilek, Anda dapat menyeruput teh krisan untuk meredakan gejala pilek yang dialami.

Teh krisan diyakini mampu menurunkan demam dan gejala pilek lainnya, seperti sakit kepala dan pembengkakan kelenjar.

Anda dapat meminum campuran teh chrysanthemum dengan peppermint kering dan bunga honeysuckle tiap dua jam untuk mengurangi gejala pilek.

7. Meningkatkan kesehatan mata

Manfaat teh krisan dalam menjaga kesehatan mata sudah dipercaya sejak lama.

Teh chrysanthemum dapat digunakan untuk mengobati masalah pada mata dan meningkatkan ketajaman mata.

Anda dapat mencoba meminum teh krisan saat mata terasa kering, nyeri, atau merah karena terlalu lama menatap layar komputer atau membaca.

8. Mengatasi biang keringat

Bagi masyarakat Cina, biang keringat diyakini karena ketidakseimbangan suhu dalam tubuh. Faktanya biang keringat muncul karena keringat yang terjebak dalam kulit saat cuaca sedang panas.

Namun, meminum teh krisan setiap dua sampai tiga jam dipercaya mampu mengatasi biang keringat karena memiliki efek yang mendinginkan.

9. Tenangkan tubuh

Teh krisan dapat membantu tubuh lebih rileks dengan menenangkan saraf dan menjernihkan pikiran.

Teh krisan membuat tubuh merasa segar kembali setelah seharian beraktivitas. Dengan rasa bunganya yang ringan, teh ini menenangkan tubuh dan pikiran.

Teh krisan memiliki sifat stimulasi yang efektif yang mengingatkan indra dan meremajakan otak. Minuman ini juga bisa dikonsumsi untuk mengurangi gangguan tidur.

10. Meningkatkan sistem imun

Teh krisan mengandung vitamin A dan C. Keduanya memiliki peran penting untuk menjaga sistem imun.

Vitamin C akan merangsang tubuh untuk memproduksi sel darah putih serta bertindak sebagai antioksidan guna mencegah radikal bebas.

Kandungan magnesium, kalsium, dan kalium yang dimiliki teh krisan pun juga penting untuk sistem imun.

Baca berita update lainnya dari Sonora.id di Google News

Baca Juga: 10 Manfaat Kemiri untuk Wajah, Lengkap dengan Cara Menggunakannya