6. Makan jenis kacang-kacangan seperti Kacang tanah dan Kacang Ijo.

Teks bacaan Tip Sehat dan Bugar pada Masa Remaja

Setelah membaca bacaan ini, lihatlah kembali tabel curah gagasan kalian. Adakah kegiatan yang belum kalian lakukan? Adakah makanan sehat yang sudah biasa kalian konsumsi? Kemudian, diskusikan pertanyaan ini dengan teman-teman dalam kelompok.

Halaman 73

Baca Juga: Kunci Jawaban Bahasa Indonesia Kelas 4 Halaman 30-31 Kurikulum Merdeka

1. Siapa pembaca sasaran bacaan ini?

2. Apa pesan yang disampaikan dalam bacaan ini?

3.Mengapa kalian harus memperhatikan makanan yang kalian makan?

4.Bagaimana cara mengatur pola makan yang sehat bagi tubuh?

5. Kegiatan sehat apa saja yang masih sulit kalian lakukan? Mengapa?

6. Perhatikan gambar "Isi Piringku" pada bacaan di atas. Adakah informasi pada gambar yang belum dibahas pada bacaan? Informasi apakah itu?

Jawaban: 

1. Remaja

2. Pesan untuk menjaga pola makan, menjaga kesehatan dan pertumbuhan di masa remaja.

3. Karena sedang di masa remaja dimana kebutuhan energi dan gizi yang seimbang akan mendukung pertumbuhan.

4. Makan sehari tiga kali pada pagi, siang dan malam hari.

Mengkonsumsi sayuran dan lauk yang kaya protein.

Mengonsumsi buah yang kaya akan vitamin, minimal sekali sehari.

Mengkonsumsi produk olahan susu yang mengandung vitamin dan mineral minimal tiga kali dalam seminggu.

5. Makan sayur karena tidak suka (kalian bisa memilih jawaban kalian sendiri

6. Makan sayur karena tidak suka (kalian bisa memilih jawaban kalian sendiri

Baca berita update lainnya dari Sonora.ID di Google News.