Bagikan :
:quality(50)/photo/2024/04/24/1-skincare-ibu-hamil-1jpeg-20240424052615.jpeg)
Sonora.ID – Berikut ulasan selengkapnya mengenai “7 Makanan yang Direkomendasikan Dikonsumsi Ketika Promil”.
Anak menjadi salah satu karunia yang sangat diidam-idamkan oleh pasangan suami dan juga istri. Kehadiran sang buah hati akan melengkapi kebahagiaan mereka.
Salah satu usaha yang bisa dilakukan oleh pasangan suami istri ketika ingin mendapatkan buah hati adalah melakukan serangkaian program kehamilan.
Sebab dengan melakukan promil maka akan mempengaruhi tingkat kesuburan laki dan juga perempuan.
Menurut sebuah penelitian menyebutkan bahwa seorang Wanita yang kekurangan selenium serta zinc mampu menurunkan kesuburan seseorang.
Untuk meningkatkan kesuburan ada baiknya mengkonsumsi beberapa makanan sebagaimana berikut ini:
Baca Juga: 7 Manfaat Kurma Muda untuk Kesehatan, Bisa untuk Promil!
1. Sayuran Hijau
Rutin mengonsumsi bayam, kale, dan sawi dapat melancarkan sirkulasi darah di vagina dan mencegah vagina menjadi kering.
Vagina adalah bagian dari organ reproduksi perempuan, sehingga vagina yang sehat akan memengaruhi kesehatan rahim dan tingkat kesuburan.
:quality(50)/photo/2024/09/19/maxresdefault-1jpg-20240919090039.jpg)
:quality(50)/photo/2024/09/19/whatsapp-image-2024-09-19-at-14-20240919042414.jpeg)
:quality(50)/photo/2024/09/19/cumi-saos-padangjpg-20240919024717.jpg)
:quality(50)/photo/2024/09/19/shutterstock_1569473287jpg-20240919102344.jpg)