Sonora.ID - Berikut ulasan selengkapnya mengenai "6 Olahraga yang Bisa Membuat Tubuh Anak Menjadi Tinggi Secara Optimal".

Ingin agar anak tumbuh tinggi dengan optimal?

Selain memberikan makanan dan minuman yang cukup Gizi ada baiknya bunda mulai menstimulasi anak dengan olahraga penunjang pertumbuhan tinggi badan.

Berikut beberapa olahraga penunjang tinggi badan yang murah dan bisa diberikan kepada anak:

Baca Juga: Turnamen Bergengsi KG Cup 2024 Resmi Dibuka, Kobarkan Semangat Juara!

1. Lompat tali

Olahraga lompat tali merupakan salah satu kegiatan sekaligus permainan yang gemar dilakukan oleh anak. Ketika anak melakukan lompat tali setiap hari, tinggi badannya pun akan semakin bertambah.

"Lompat tali dapat merangsang pertumbuhan tulang," papar dr. Dian pada HaiBunda, beberapa waktu lalu.

2. Berenang

Mengutip dari Times of India, berenang dengan gaya dada adalah salah satu gaya renang terbaik untuk menambah tinggi badan anak.

TERKINI

Doa untuk Meredakan Overthinking yang Berlebihan, Coba Amalkan

11 Oktober 2024 23:09 WIB

6 Olahraga yang Bisa Membuat Tubuh Anak Menjadi Tinggi Secara Optimal

11 Oktober 2024 23:01 WIB

Ramalan Shio Besok, Sabtu 12 Oktober 2024: Shio Kelinci, Macan, Naga, Ular, Tikus, dan Kerbau

11 Oktober 2024 21:20 WIB

Golkar Kalsel Tegaskan Tetap Maju Meski Sahbirin Noor Terseret Kasus

11 Oktober 2024 20:15 WIB