Sonora.ID - Mengetahui usia kehamilan merupakan langkah penting bagi ibu hamil untuk memantau perkembangan janin dan mempersiapkan persalinan. 

Salah satu metode yang umum digunakan adalah menghitungnya berdasarkan Hari Pertama Haid Terakhir (HPHT), juga dikenal sebagai Hari Pertama Menstruasi Terakhir (HPMT). 

Dengan mengetahui cara cek HPHT, calon ibu bisa memperkirakan usia gestasi dan Hari Perkiraan Lahir (HPL).

Baca Juga: Siklus Haid Lancar Namun Susah Hamil, Kenali Pemicunya

Pentingnya Menghitung Usia Kehamilan

Memahami usia kehamilan membantu ibu dan tenaga medis memantau kesehatan dan perkembangan janin. Informasi ini juga bermanfaat untuk:

• Mengantisipasi tanggal perkiraan lahir.
• Menentukan jadwal pemeriksaan selama trimester kehamilan.
• Mengidentifikasi risiko pascapersalinan.
• Mendeteksi masalah dalam perkembangan janin.

Perhitungan HPHT diasumsikan bahwa pembuahan terjadi pada hari ke-14 siklus menstruasi. Namun, ada toleransi kesalahan sekitar dua minggu. 

Oleh karena itu, tanggal hari pertama haid terakhir harus dicatat dengan akurat untuk mendapatkan hasil yang tepat.

Cara Menghitung HPHT

Melansir dari laman Siloam Hospital, metode ini lebih cocok bagi ibu dengan siklus menstruasi teratur selama 28 hari.