Sonora.ID - Berikut ulasan selengkapnya mengenai "Resep Membuat Ikan Goreng Isi daging yang Nikmat dan Bergizi".
Ikan kembung menjadi salah satu kudapan nikmat yang menggugah selera.
Bahan makanan ini mengandung banyak utrisi dan juga gizi. Adapun nutrisinya adalah protein, Lemak vitamin dan juga mineral.
Seetidaknya ada 21 gram protein, 3 gram lemak, vitamin B1, B2, B3, B6, B12, dan D.
Ikan kembung juga mendapatkan asam lemak omega 3 yang baik untuk kesehatan tubuh.
Tidak hanya itu ikan kembung juga di perlukan untuk dikonsumsi oleh para penderita kolestrol yang tinggi.
Hal ini dianjurkan lantaran rekan akan lemak jenuh dan rendah kolestrol.
Salah satu olahan yang bisa dibuat adalah dengan digoreng kemudian disi dengan daging. Tertarik untuk membuatnya?
Berikut alat dan bahan yang dibutuhkan:
Baca Juga: Resep Membuat Sambal Merah Terong Yang Nikmat dan Menggugah Selera