Penting untuk memaknai arti kehilangan sebelum mencoba bersyukur atau optimis, memberikan waktu kepada diri sendiri untuk melewati fase berduka adalah hal yang wajar, setelah fase berduka selesai
Perlahan-lahan dapat mulai menumbuhkan rasa syukur dan optimisme untuk melanjutkan hidup.
Optimisme adalah emosi positif yang seringkali tertutupi oleh kesedihan atau kecemasan.
Dengan rasa syukur, kita bisa membangkitkan optimisme, bahkan dalam situasi sulit sekalipun. Bersyukur dan optimisme adalah pilar utama dalam menciptakan hidup yang bermakna, penuh harapan, dan siap menghadapi masa depan.
Dalam perjalanan hidup, kombinasi antara syukur, pengelolaan emosi, dan optimisme dapat menjadi penuntun menuju keseimbangan dan kedamaian. Meskipun hidup penuh tantangan, sikap ini akan membantu kita menemukan cahaya dalam setiap kegelapan
Baca berita update lainnya dari Sonora.id di Google News