Berikut adalah beberapa penyebab umum seseorang mengalami pikun

Otak manusia berperan penting pada berbagai aktivitas yang dilakukan oleh tubuh. Apakah hal yang wajar jika Anda melupakan suatu kerjadian atau melupakan sesuatu?.

Jika hal ini terjadi sesekali ini merupakan hal yang wajar, namun hal ini patut Anda waspadai saat Anda sering melupakan sesuatu.

Baca Juga: Kenali Gejala dan Penyebab Pembuluh Darah Pecah

Karena bisa jadi otak Anda mengalami kerusakan struktur sistem sinyal otak (sistem yang mengendalikan emosi dan ingatan).

Hal-hal berikut dapat memicu penyebab terjadinya seseorang sering mengalami pikun :

1. Kekurangan Vitamin B12

2. Penyumbatan darah pada otak kanan

3. Kekurangan oksigen di dalam otak

4. Efek samping pengunaan obat tertentu

5. Kecanduan Alkohol

Baca Juga: Wow! Pria Juga Bisa Alami Menopause, Kenali Gejala dan Solusinya

Nah, kelima hal diatas adalah penyebab seseorang mengalami pikun meski usia belum tua. salah satu faktor yang sering terjadi adalah kurangnya vitamin B12 pada tubuh dan Kekurangan oksigen didalam otak.

Anda dapat memperbaiki pola hidup dengan lebih teratur memperhatikan kebutuhan nutrisi ataupun vitamin yang masuk ditubuh.

Baca Juga: Cegah Penyakit Stroke Dengan Gerakan 'CERDAS'

Untuk Anda yang pikun karena kekurangan oksigen rajinlah berolahraga agar oksigen dapat mengalir keseluruh tubuh.

TERKINI

Ramalan Shio Besok, Senin 17 Februari 2025: Shio Tikus, Kerbau, Macan, Kelinci, Naga, dan Ular

16 Februari 2025 22:20 WIB

Tuntaskan Laga Kedua, Bhayangkara Hempaskan Perlawanan Jakarta Garuda Jaya

16 Februari 2025 19:40 WIB

Prakiraan Cuaca Besok, 17 Februari 2025 di Jabodetabek, Hujan atau Cerah?

16 Februari 2025 19:15 WIB

QRIS Antarnegara, Strategi Pasarkan Produk UMKM Merambah Pasar Luar

16 Februari 2025 18:55 WIB