Sonora.ID - Selama ini mungkin sebagian orang memahami bahwa penyakit demensia sama dengan pikun.

Padahal kedua hal tersebut adalah penyakit yang berbeda. Pikun terjadi ketika seseorang mengalami penurunan pada fungsi kognigtif otak seiring dengan bertambahnya usia.

Sehingga menyebabkan manusia melupakan suatu kejadian yang baru saja terjadi atau yang telah terjadi.

Baca Juga: Wow! Pria Juga Bisa Alami Menopause, Kenali Gejala dan Solusinya

Seseorang yang pikun masih dapat mengingat apa yang terjadi sebelumnya meski harus berusaha keras dengan mengingat.

Pikun tidak hanya dapat terjadi pada orang tua saja namun orang yang masih tergolong muda juga dapat mengalami pikun.

Pikun yang terjadi pada remaja atau orang dewasa disebabkan karena adanya cidera kepala atau trauma psikologis parah. Secara biologis wanita cenderung lebih beresiko mengalami pikun dibandingkan pria.

Baca Juga: Berbagai Mitos Seputar Penyakit Stroke, Apa saja ya Yuk Intip!

Berikut adalah beberapa penyebab umum seseorang mengalami pikun

Otak manusia berperan penting pada berbagai aktivitas yang dilakukan oleh tubuh. Apakah hal yang wajar jika Anda melupakan suatu kerjadian atau melupakan sesuatu?.

Jika hal ini terjadi sesekali ini merupakan hal yang wajar, namun hal ini patut Anda waspadai saat Anda sering melupakan sesuatu.

Baca Juga: Kenali Gejala dan Penyebab Pembuluh Darah Pecah

Karena bisa jadi otak Anda mengalami kerusakan struktur sistem sinyal otak (sistem yang mengendalikan emosi dan ingatan).

Hal-hal berikut dapat memicu penyebab terjadinya seseorang sering mengalami pikun :

1. Kekurangan Vitamin B12

2. Penyumbatan darah pada otak kanan

3. Kekurangan oksigen di dalam otak

4. Efek samping pengunaan obat tertentu

5. Kecanduan Alkohol

Baca Juga: Wow! Pria Juga Bisa Alami Menopause, Kenali Gejala dan Solusinya

Nah, kelima hal diatas adalah penyebab seseorang mengalami pikun meski usia belum tua. salah satu faktor yang sering terjadi adalah kurangnya vitamin B12 pada tubuh dan Kekurangan oksigen didalam otak.

Anda dapat memperbaiki pola hidup dengan lebih teratur memperhatikan kebutuhan nutrisi ataupun vitamin yang masuk ditubuh.

Baca Juga: Cegah Penyakit Stroke Dengan Gerakan 'CERDAS'

Untuk Anda yang pikun karena kekurangan oksigen rajinlah berolahraga agar oksigen dapat mengalir keseluruh tubuh.

Berikut adalah gejala awal Anda mengalami kepikunan:

1. Sering membahas atau menanyakan hal yang sama berulang-ulang

2. Sering lupa menaruh barang

3. Lupa tentang orang, situasi, kondisi, atau sulit menghafal hal-hal kecil.

4. Tidak memperdulikan kondisi tubuh terutama asupan gizi

5. Sering sekali melakukan kegiatan yang sama dan jarang belajar dari pengalaman. contoh Anda selalu lupa menaruh kunci, namun Anda selalu meletakan kunci secara sembarangan dan terjadi berulang serta terus menerus.

Baca Juga: Pakar Fengshui: Saya Berharap Anda Sering Memakai Baju Warna Putih