3. Kurangi stres
Walau sebenarnya dokter belum tahu mengapa stres yang berlebihan bisa mengurangi hitungan sperma.
Namun, memperhatikan teknik-teknik meredakan stres seperti Biofeedback atau relaksasi otot progresif, bisa ada manfaatnya lho, Moms.
4. Jangan Berolahraga berlebihan
Dikatakan jika dads yang melakukan olahraga berlebihan bisa mengurangi hitungan sperma mereka.
Baca Juga: Orang Teliti akan Memiliki Kehidupan Seksual yang Memuaskan, Karena...
Hal ini dikarenakan suhu yang meningkat di sekitar Mr Happy selama kegiatan, sangat mengerahkan tenaga.
5. Pakai Celana Boxer
Walau mungkin tidak se-efektif yang diyakini oleh sebagian orang, mengganti celana dalam yang ketat, dengan boxer bisa menaikkan jumlah sperma sehat pada dads.
Karena celana dalam yang ketat, bisa membuat suhu di dalam "sana" menjadi meningkat, dan mematikan sperma sehat.
Baca Juga: Kenapa Keringat Pria Picu Gairah pada Perempuan? Ini Penjelasannya