Sonora.ID - Setiap pasangan pasti selalu menginginkan kehidupan seks yang menyenangkan dan menggairahkan.

Selain bermanfaaat secara psikis, kehidupan seksual yang sehat juga terbukti dapat meningkatkan kesehatan fisik menjadi membaik.

Untuk itu agar kehidupan seks Anda lebih baik dan terus berlangsung lama, maka perhatikan langkah berikut:

Baca Juga: Mitos Atau Fakta, Sprema Pria Bisa Membuat Kulit Wajah Mulus?

Jujur pada pasangan

Beritahu kepada pasangan Anda terkait kehidupan seksual yang telah terjalin selama ini.

Jika Anda menginginkan volume seks yang lebih sering maka ungkapkanlah. Jika Anda menginginkan lebih banyak pemanasan bicarakanlah.

Namun, apabila Anda merasa sulit mencapai orgasme katakanlah dengan sejujurnya pada pasangan Anda.

Bediskusi merupakan salah satu cara yang dilakukan untuk memecahkan segala permasalahan yang Anda alami saat ini.

Hilangkan rasa malu, ingat! berhubungan seksual akan jauh lebih memuaskan ketika pasangan berkomunikasi secara terbuka.

Baca Juga: Usai Melahirkan, Terapkan Trik Ini Agar Miss V Kembali Seperti Remaja

Ungkapkan yang Anda inginkan

Jangan malu untuk mengungkapkan keinginan Anda di atas ranjang, missal:

“Aku benar-benar membutuhkan ciuman lebih di luar kamar”

“Aku ingin berekperimen lebih”

Percayalah, seks yang hebat akan terjadi ketika Anda meminta apa yang diinginkan.

Selain itu, ini juga akan membuat pengalaman baru dalam bercinta.

Jangan ragu atau malu mengungkapkannya pada pasangan Anda.

Baca Juga: Dapat Terjadi di Semua Usia, Ini Penyebab Nyeri Saat Hubungan Seksual

Lepaskan hambatan

Cara ini bertujuan agar bisa melakukan hubungan seks lebih baik.

Berusahalah rileks dalam menjalankan hubungan seksual bersama pasangan, jangan sesekali memikirkan sesuatu yang bisa mengganggu hubungan seksual Anda.

Melepaskan bisa juga berarti Anda bereksperimen dengan berhubunugan seks dengan cara yang berbeda.

Dengan melepaskan segala hambatan bersama pasangan, maka secara tidak langsung hubungan intim Anda akan semakin berkualitas.

Selain itu, ini juga bisa memperkuat hubungan emosional dengan pasangan.

Baca Juga: Bikin Hubungan Makin Bahagia, Coba Gaya Bercinta Andalan di Tahun 2019

Temui dokter atau terapis

Temuilah dokter atau terapis jika Anda memiliki masalah dalam berhubungan seksual.

Hal ini bertujuan untuk membantu Anda dalam menjelaskan masalah dan menyusun rencana untuk memperbaiki hal tersebut.

Terapis seks akan membantu Anda mendapatkan solusi, untuk itu jangan malu bertanya kepada ahlinya.

Baca Juga: Pola Konsumsi yang Buruk Ternyata Bisa Menyebabkan Mikropenis

Prioritaskan kehidupan seks Anda

Hal-hal yang memiliki prioritas akan tercapai jika Anda telah menetapkan tujuan.

Jika Anda merasa sedang lelah, cobalah untuk mengungkapkannya kepada pasangan agar ia lebih mengerti.

Namun jangan sampai terlalu sering melakukan kegiatan yang acuh tersebut. Karena dengan memutuskan hubungan secara fisik tidak baik untuk hubungan pernikahan dan kesehatan Anda.

Jadikan hubungan dan seks sebagai prioritas, Anda benar-benar berinvestasi pada diri sendiri.

Usahakan untuk tidur bersama, sehingga dapat meningkatkan kemungkinan untuk disentuh, menyentuh, berbicara, mencium dan bercinta.

Baca Juga: Apakah Pembesaran Prostat Bisa Dicegah dengan Rutin Berhubungan Seksual?